•
Bicykel
directions_bikeMTB - Endurance v kopci ⛰️☀️
trending_up
Vzdialenosť
80,6 km
schedule
Čas
04:09:34
landscape
Nastúpané
2 383 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,4 km/h | 68,0 km/h |
| Výkon | 229 W | - |
| Kadencia | 65 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 2 897 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Course check - Iľovnicky hrebeň ☔️
trending_up
65,6 km
schedule
03:57:41
landscape
1 886 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
131,2 km
schedule
04:52:50
landscape
1 882 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
63,4 km
schedule
02:37:18
landscape
1 163 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rudlov-Čierna skala
Rudlov-Čierna skala
open_in_new
5,98 km 7.4 %
|
31:20
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 146 bpm |
31:20
11,4 km/h
|
||||
|
Javorová climb
Javorová climb
open_in_new
7,40 km 6.5 %
|
37:02
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 146 bpm |
31:25
14,1 km/h
|
||||
|
rudlov - javorova
rudlov - javorova
open_in_new
7,08 km 6.2 %
|
33:13
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 147 bpm |
33:06
12,8 km/h
|
||||
|
DH Javorova - cesta
DH Javorova - cesta
open_in_new
7,20 km -6.6 %
|
10:28
41,3 km/h
|
41,3 km/h | - | 107 bpm |
10:06
42,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,36 km 6.1 %
|
06:32
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 139 bpm |
03:50
21,3 km/h
|
||||
|
od Rampy na Javorovú do Zamutova
od Rampy na Javorovú do Zamutova
open_in_new
1,68 km 5.4 %
|
07:50
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 140 bpm |
05:08
19,6 km/h
|
||||
|
Rudľovský stupačik
Rudľovský stupačik
open_in_new
1,12 km 8.1 %
|
05:58
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 141 bpm |
03:29
19,3 km/h
|
||||
|
Zámutov-pomník na Dubniku
Zámutov-pomník na Dubniku
open_in_new
7,79 km 4.9 %
|
34:06
13,7 km/h
|
13,7 km/h | - | 146 bpm |
22:15
21,0 km/h
|
||||
|
Zámutov-Ľaš
Zámutov-Ľaš
open_in_new
5,28 km 6 %
|
27:00
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 146 bpm |
16:49
18,9 km/h
|
||||
|
Zamutov-Dubnik
Zamutov-Dubnik
open_in_new
9,58 km 5.5 %
|
44:55
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 147 bpm |
30:23
18,9 km/h
|
||||
|
Zámatov - Dubník (po rázcestie)
Zámatov - Dubník (po rázcestie)
open_in_new
6,74 km 5.3 %
|
31:37
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 147 bpm |
20:41
19,5 km/h
|
||||
|
Zamutov (zavora) - Dubnik
Zamutov (zavora) - Dubnik
open_in_new
8,26 km 5.9 %
|
40:53
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 148 bpm |
27:37
18,0 km/h
|
||||
|
Baňa-Ľaš
Baňa-Ľaš
open_in_new
2,67 km 8.1 %
|
15:13
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 149 bpm |
10:07
15,9 km/h
|
||||
|
Baňa - Pomník
Baňa - Pomník
open_in_new
4,79 km 5.9 %
|
21:56
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 148 bpm |
15:44
18,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,57 km 7.8 %
|
07:18
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 150 bpm |
05:13
18,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,62 km 8.1 %
|
07:55
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 150 bpm |
05:33
17,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre