•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
52,2 km
schedule
Čas
02:19:24
landscape
Nastúpané
957 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,5 km/h | 60,5 km/h |
| Výkon | 150 W | 424 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 91 bpm | 127 bpm |
| Energetický výdaj | 1 454 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
23,1 km
schedule
01:58:37
landscape
449 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
5,6 km
schedule
00:43:03
landscape
413 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
K dobrej:)
K dobrej:)
open_in_new
2,72 km 0.5 %
|
07:21
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 117 W | 71 bpm |
05:48
28,2 km/h
|
||||
|
Up and down
Up and down
open_in_new
1,42 km 1.7 %
|
04:20
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 161 W | 71 bpm |
03:21
25,5 km/h
|
||||
|
Ke Kyzu
Ke Kyzu
open_in_new
1,23 km 6.6 %
|
06:54
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 189 W | 71 bpm |
04:51
15,2 km/h
|
||||
|
Kopec na Nové Hutě
Kopec na Nové Hutě
open_in_new
1,23 km 4.2 %
|
04:30
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 180 W | 71 bpm |
03:19
22,2 km/h
|
||||
|
KPŽ - Asfalt down
KPŽ - Asfalt down
open_in_new
2,04 km -4.1 %
|
03:16
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 38 W | 75 bpm |
02:45
44,5 km/h
|
||||
|
BL-Kvilda
BL-Kvilda
open_in_new
7,48 km 2.1 %
|
21:08
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 188 W | 98 bpm |
19:33
23,0 km/h
|
||||
|
Udolim na Františkov
Udolim na Františkov
open_in_new
2,01 km 8.7 %
|
05:15
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 177 W | 113 bpm |
04:28
27,0 km/h
|
||||
|
KVLD brdek
KVLD brdek
open_in_new
0,69 km 4.1 %
|
02:23
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 202 W | 71 bpm |
02:02
20,4 km/h
|
||||
|
Přilba climb
Přilba climb
open_in_new
3,85 km 1.6 %
|
09:51
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 181 W | 82 bpm |
07:05
32,6 km/h
|
||||
|
dh modrý sloup-elsyn
dh modrý sloup-elsyn
open_in_new
2,46 km -4.5 %
|
03:41
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 34 W | 81 bpm |
02:48
52,8 km/h
|
||||
|
Zadov 23 Climb
Zadov 23 Climb
open_in_new
1,75 km 6.7 %
|
09:40
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 199 W | 112 bpm |
07:29
14,1 km/h
|
||||
|
Od křižovatky na kolu (Churáňov climb)
Od křižovatky na kolu (Churáňov climb)
open_in_new
2,94 km 7 %
|
16:07
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 201 W | 115 bpm |
16:07
11,0 km/h
|
||||
|
Od Lucie k Elle po hlavní
Od Lucie k Elle po hlavní
open_in_new
0,85 km 9.2 %
|
05:35
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 215 W | 119 bpm |
03:53
13,2 km/h
|
||||
|
Zadov RDH
Zadov RDH
open_in_new
2,50 km -7.5 %
|
03:16
45,9 km/h
|
45,9 km/h | 6 W | 79 bpm |
02:52
52,3 km/h
|
||||
|
Michalovký sprintík
Michalovký sprintík
open_in_new
0,30 km 0.4 %
|
00:31
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 108 W | 89 bpm |
00:30
36,4 km/h
|
||||
|
michalov-stachy down
michalov-stachy down
open_in_new
0,84 km -6.6 %
|
00:58
51,9 km/h
|
51,9 km/h | - | 77 bpm |
00:58
51,9 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre