home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rusinho • 20. apríla 2025 o 13:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride #37

Intenzívna hodinka 🚴🏻‍♂️
Dúbravská v tepme 2x

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
01:23:02
landscape Nastúpané
682 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,9 km/h 64,1 km/h
Výkon 260 W -
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 973 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho • Predvčerom o 20:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:02
landscape 0 m
Rusinho • 21. apríla 2025 o 5:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride #38

trending_up 50,1 km
schedule 02:10:40
landscape 521 m
Rusinho • 20. apríla 2025 o 9:06
thumb_up0thumb_down

hiking Kvačianska-Oblazy

trending_up 5,9 km
schedule 01:23:21
landscape 291 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dúbravská dolina up (full) Dúbravská dolina up (full) open_in_new
5,69 km  5.1 %
 22:43
15,0 km/h
15,0 km/h - 159 bpm 21:27
15,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,94 km  6.1 %
 08:15
14,1 km/h
14,1 km/h - 163 bpm 07:39
15,2 km/h
Dúb.bane-Predpekelná climb Dúb.bane-Predpekelná climb open_in_new
1,85 km  6.9 %
 08:39
12,8 km/h
12,8 km/h - 165 bpm 07:24
15,0 km/h
Dúbravské Bane (road, downhill) Dúbravské Bane (road, downhill) open_in_new
4,84 km  -5.8 %
 06:36
44,0 km/h
44,0 km/h - 127 bpm 05:24
53,7 km/h
Od rampy po šotoline k art.kostolu Od rampy po šotoline k art.kostolu open_in_new
1,57 km  -2.8 %
 02:24
39,2 km/h
39,2 km/h - 143 bpm 02:11
43,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up