home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rasto137 • 20. apríla 2025 o 14:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Afternoon Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,2 km
schedule Čas
02:53:59
landscape Nastúpané
452 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,4 km/h 44,9 km/h
Výkon 143 W 236 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 726 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasto137 • 22. apríla 2025 o 6:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 38,2 km
schedule 01:36:58
landscape 351 m
rasto137 • 13. apríla 2025 o 15:34
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 30,7 km
schedule 01:38:48
landscape 272 m
rasto137 • 12. apríla 2025 o 15:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 44,5 km
schedule 01:59:36
landscape 137 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dordogne Cycle Tour 2015 Short 1 Dordogne Cycle Tour 2015 Short 1 open_in_new
26,00 km  0 %
 01:21:12
19,2 km/h
19,2 km/h 148 W 153 bpm 46:22
33,6 km/h
La Roque - Gageac ♠️ La Roque - Gageac ♠️ open_in_new
11,32 km  0.2 %
 32:27
20,9 km/h
20,9 km/h 161 W 156 bpm 20:23
33,3 km/h
Vezac ♠️ Le Roc Vezac ♠️ Le Roc open_in_new
33,15 km  0 %
 01:44:59
19,0 km/h
19,0 km/h 143 W 150 bpm 57:27
34,6 km/h
Tacx T1957.28 Dordogne Cycle Tour 2015 - La Roque-Gageac KOM 1 Tacx T1957.28 Dordogne Cycle Tour 2015 - La Roque-Gageac KOM 1 open_in_new
1,15 km  2.3 %
 04:51
14,2 km/h
14,2 km/h 158 W 160 bpm 02:42
25,5 km/h
~ Les Bruyeres CLIMB ~ ~ Les Bruyeres CLIMB ~ open_in_new
2,38 km  0.2 %
 07:25
19,2 km/h
19,2 km/h 145 W 161 bpm 04:22
32,6 km/h
La grande prova Tempo di Valle della Dordogne 10 chilometri La grande prova Tempo di Valle della Dordogne 10 chilometri open_in_new
9,86 km  0.6 %
 38:08
15,5 km/h
15,5 km/h 138 W 151 bpm 19:22
30,6 km/h
Dordogne TAKE OFF - Full Gas 1.1 km. Dordogne TAKE OFF - Full Gas 1.1 km. open_in_new
1,15 km  1 %
 04:19
16,0 km/h
16,0 km/h 145 W 161 bpm 02:19
29,8 km/h
MontFort CLIMB MontFort CLIMB open_in_new
2,74 km  1.3 %
 10:25
15,8 km/h
15,8 km/h 141 W 157 bpm 05:40
29,0 km/h
Dordogne ⚄ First 5.24 km Time Trial of Vitrek Dordogne ⚄ First 5.24 km Time Trial of Vitrek open_in_new
5,24 km  0.2 %
 17:23
18,1 km/h
18,1 km/h 138 W 156 bpm 09:35
32,8 km/h
Montfort - Fulgaz Montfort - Fulgaz open_in_new
1,31 km  3 %
 06:06
12,9 km/h
12,9 km/h 143 W 158 bpm 03:15
24,1 km/h
Dordogne Hill01 Dordogne Hill01 open_in_new
0,35 km  7 %
 02:10
9,7 km/h
9,7 km/h 146 W 155 bpm 00:56
22,6 km/h
Tacx T1957.28 Dordogne Cycle Tour 2015KOM 2 Carsac-Aillac Tacx T1957.28 Dordogne Cycle Tour 2015KOM 2 Carsac-Aillac open_in_new
0,96 km  2.7 %
 05:49
9,9 km/h
9,9 km/h 128 W 148 bpm 02:27
23,5 km/h
The MEGA Sprint of the Bridge De La Dore River The MEGA Sprint of the Bridge De La Dore River open_in_new
0,84 km  -0.2 %
 02:09
23,3 km/h
23,3 km/h 143 W 159 bpm 01:11
42,4 km/h
Dordogne Hill03 Dordogne Hill03 open_in_new
0,75 km  5.1 %
 04:17
10,5 km/h
10,5 km/h 142 W 150 bpm 02:04
21,8 km/h
Dordogne Cycle Tour 2015 Short 2 Dordogne Cycle Tour 2015 Short 2 open_in_new
26,00 km  0.1 %
 01:24:25
18,5 km/h
18,5 km/h 135 W 143 bpm 44:55
34,7 km/h
First Climb First Climb open_in_new
0,88 km  2.4 %
 03:09
16,8 km/h
16,8 km/h 137 W 144 bpm 01:34
33,8 km/h
belcastel belcastel open_in_new
0,98 km  5.1 %
 05:16
11,1 km/h
11,1 km/h 140 W 145 bpm 02:54
20,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up