home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MarKac80 • 20. apríla 2025 o 10:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tréning s Maťom a Lukim

Dnes už Luki celkom tempo.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,0 km
schedule Čas
00:21:32
landscape Nastúpané
24,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 12,6 km/h
Výkon 240 W 366 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 288 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarKac80 • Včera o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > Ivanovce > NDCA

trending_up 68,0 km
schedule 02:48:45
landscape 392 m
MarKac80 • 20. apríla 2025 o 12:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > Slatina n. B. > Čierna Lehota > Valaská Belá > Lapšovci > po SNP (Bartošovica, Sokolovica) > NDCA

trending_up 69,6 km
schedule 04:50:12
landscape 1 951 m
MarKac80 • 16. apríla 2025 o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > TN > Nemšová > NDCA

trending_up 35,6 km
schedule 01:17:24
landscape 289 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NDca - Kolacin sprint NDca - Kolacin sprint open_in_new
0,58 km  1.4 %
 04:22
8,0 km/h
8,0 km/h 254 W 124 bpm 02:31
13,8 km/h
Kolacin - NDca sprint Kolacin - NDca sprint open_in_new
0,61 km  -1.6 %
 04:06
8,9 km/h
8,9 km/h 270 W 130 bpm 01:49
20,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up