home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adam.milo111 • 21. apríla 2025 o 15:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Rakytie push

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,9 km
schedule Čas
01:27:38
landscape Nastúpané
518 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,9 km/h 57,5 km/h
Výkon 200 W 1 192 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 170 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • Včera o 15:27
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride

trending_up 22,0 km
schedule 01:18:56
landscape 1 592 m
adam.milo111 • Predvčerom o 15:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:26
landscape 0 m
adam.milo111 • 21. apríla 2025 o 9:19
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Mountain Bike Ride

trending_up 47,2 km
schedule 02:30:48
landscape 1 321 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Placová šprint Placová šprint open_in_new
0,46 km  -1.5 %
 00:58
28,3 km/h
28,3 km/h 48 W 103 bpm 00:44
37,3 km/h
Teplička - Mostík Teplička - Mostík open_in_new
0,66 km  -0.3 %
 01:43
23,0 km/h
23,0 km/h 162 W 125 bpm 01:05
36,5 km/h
Teplička špurt Teplička špurt open_in_new
0,58 km  0.2 %
 01:20
25,9 km/h
25,9 km/h 137 W 114 bpm 00:44
47,1 km/h
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 00:36
17,4 km/h
17,4 km/h 389 W 133 bpm 00:13
48,2 km/h
Vodne dielo Vodne dielo open_in_new
7,08 km  0 %
 15:20
27,7 km/h
27,7 km/h 185 W 129 bpm 09:00
47,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 06:49
27,8 km/h
27,8 km/h 159 W 126 bpm 03:52
48,9 km/h
Mojš-Varín Mojš-Varín open_in_new
3,21 km  0 %
 06:46
28,5 km/h
28,5 km/h 196 W 130 bpm 04:37
41,8 km/h
Kilo (od pasu) Kilo (od pasu) open_in_new
1,00 km  0 %
 02:06
28,7 km/h
28,7 km/h 188 W 132 bpm 01:06
54,7 km/h
Varin Nezbud pumpa na nohy Varin Nezbud pumpa na nohy open_in_new
2,11 km  0 %
 04:37
27,4 km/h
27,4 km/h 192 W 134 bpm 03:32
35,8 km/h
Starohradská Starohradská open_in_new
0,48 km  1.9 %
 01:11
24,2 km/h
24,2 km/h 292 W 146 bpm 00:42
40,9 km/h
Hradná Climb Hradná Climb open_in_new
2,47 km  9.2 %
 11:05
13,4 km/h
13,4 km/h 321 W 159 bpm 09:14
16,1 km/h
Strečno Hradná Strečno Hradná open_in_new
0,43 km  8.5 %
 01:55
13,4 km/h
13,4 km/h 302 W 146 bpm 01:01
25,2 km/h
Rakytie Rakytie open_in_new
4,40 km  7.7 %
 18:11
14,5 km/h
14,5 km/h 347 W 169 bpm 14:55
17,7 km/h
Po prístrešok - Rakytie climb Po prístrešok - Rakytie climb open_in_new
2,66 km  7.6 %
 11:29
13,9 km/h
13,9 km/h 341 W 169 bpm 09:16
17,3 km/h
E50 Climb E50 Climb open_in_new
0,68 km  17.7 %
 02:59
13,7 km/h
13,7 km/h 334 W 169 bpm 01:58
20,8 km/h
Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo open_in_new
1,19 km  8 %
 04:48
14,9 km/h
14,9 km/h 362 W 174 bpm 04:17
16,6 km/h
Rakytie downhill Rakytie downhill open_in_new
4,46 km  -7.5 %
 07:01
38,2 km/h
38,2 km/h 7 W 95 bpm 05:08
52,2 km/h
Nezbud-Varín Nezbud-Varín open_in_new
1,06 km  -0.3 %
 02:15
28,1 km/h
28,1 km/h 184 W 131 bpm 01:31
41,8 km/h
Nezbudska nad zeleznicou Nezbudska nad zeleznicou open_in_new
0,37 km  0.8 %
 01:02
21,4 km/h
21,4 km/h 246 W 144 bpm 00:32
41,5 km/h
Varín-Roubaix Varín-Roubaix open_in_new
0,38 km  1.9 %
 00:51
27,1 km/h
27,1 km/h 260 W 144 bpm 00:35
39,5 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up