•
Bicykel
directions_bikeZPNB, s Lukasom a Majom.
trending_up
Vzdialenosť
34,4 km
schedule
Čas
02:18:02
landscape
Nastúpané
828 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,9 km/h | 59,3 km/h |
| Výkon | 145 W | 659 W |
| Kadencia | 67 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 416 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Reaction Race
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike DPNB cez sedlo Rohac
trending_up
32,9 km
schedule
02:00:29
landscape
548 m
•
directions_bike ZPNB cez Polom s Majom
trending_up
40,6 km
schedule
02:32:54
landscape
959 m
•
directions_bike Do Sulova na zmrzlinu.
trending_up
8,3 km
schedule
00:47:06
landscape
76 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Okolo prameňa
Okolo prameňa
open_in_new
0,36 km 10.3 %
|
03:35
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 254 W | 147 bpm |
03:35
6,0 km/h
|
||||
|
Kojsova DH
Kojsova DH
open_in_new
0,60 km -23.3 %
|
08:51
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 9 W | 119 bpm |
02:24
15,0 km/h
|
||||
|
lávka - Višňové
lávka - Višňové
open_in_new
1,42 km 0.1 %
|
06:09
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 149 W | 143 bpm |
03:36
23,6 km/h
|
||||
|
Chery
Chery
open_in_new
1,28 km 3.2 %
|
07:26
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 154 W | 139 bpm |
02:46
27,7 km/h
|
||||
|
Turro Jiménez
Turro Jiménez
open_in_new
2,80 km -3.7 %
|
04:50
34,7 km/h
|
34,7 km/h | - | 117 bpm |
03:16
51,3 km/h
|
||||
|
Faux plat montant, (Vlak/ Lietavska Svinna)
Faux plat montant, (Vlak/ Lietavska Svinna)
open_in_new
2,91 km 1 %
|
09:03
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 167 W | 133 bpm |
06:47
25,8 km/h
|
||||
|
Patuch
Patuch
open_in_new
3,86 km 4.7 %
|
41:49
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 97 W | 121 bpm |
13:10
17,6 km/h
|
||||
|
Vyslap ku odbocke na Zbynov
Vyslap ku odbocke na Zbynov
open_in_new
1,96 km 5.9 %
|
14:26
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 169 W | 138 bpm |
07:10
16,4 km/h
|
||||
|
Patuch2MAX
Patuch2MAX
open_in_new
0,62 km 6.9 %
|
05:19
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 170 W | 140 bpm |
02:52
12,9 km/h
|
||||
|
Zjazd z Patúcha do Súľova (cez horu)
Zjazd z Patúcha do Súľova (cez horu)
open_in_new
2,58 km -6.9 %
|
04:05
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 92 W | 145 bpm |
03:37
42,8 km/h
|
||||
|
LOM long
LOM long
open_in_new
0,91 km -1.8 %
|
01:52
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 98 W | 124 bpm |
01:01
53,5 km/h
|
||||
|
Lom-Jablonove
Lom-Jablonove
open_in_new
0,58 km -1.9 %
|
01:16
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 141 W | 128 bpm |
00:36
57,8 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre