home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PetoMurin • Predvčerom o 5:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Intervals Run 🏃

WU 1,3km@5:20 / 10x400m@4:20 io 150m vyklus / CD 1,7km@5:10

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:41:28
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 16,7 km/h
Výkon 385 W 534 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 552 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PetoMurin • Včera o 5:58
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:39:16
landscape 0 m
PetoMurin • Včera o 18:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:09
landscape 0 m
PetoMurin • 21. apríla 2025 o 8:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Easter Social Run ❤️

trending_up 5,4 km
schedule 00:33:22
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS 03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS open_in_new
0,36 km  0.4 %
 01:52
11,5 km/h
11,5 km/h 374 W 144 bpm 00:29
44,3 km/h
Tomasikova 2 Tomasikova 2 open_in_new
0,46 km  0.3 %
 02:07
13,1 km/h
13,1 km/h 401 W 138 bpm 01:28
18,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up