home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
samkostofik • 22. apríla 2025 o 15:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 4x(3x400m 3:25/km 1off)3off

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
00:51:50
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 21,7 km/h
Výkon 377 W 686 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 719 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

samkostofik • Predvčerom o 13:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:49:38
landscape 0 m
samkostofik • Včera o 14:49
thumb_up0thumb_down

directions_run 3x(1km4:15/km 1km4:05/km 1km3:55/km)

trending_up 18,0 km
schedule 01:22:27
landscape 39 m
samkostofik • 24. apríla 2025 o 8:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 15,6 km
schedule 01:30:56
landscape 297 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
39 segmentov
keyboard_arrow_up