home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ma_aD • Predvčerom o 16:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
01:19:09
landscape Nastúpané
231 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 17,9 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 202 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ma_aD • 21. apríla 2025 o 6:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,7 km
schedule 00:54:53
landscape 23 m
Ma_aD • 19. apríla 2025 o 11:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 17,3 km
schedule 01:35:05
landscape 97 m
Ma_aD • 17. apríla 2025 o 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 18,4 km
schedule 01:43:49
landscape 309 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Naucny chodnik Juh Naucny chodnik Juh open_in_new
1,44 km  -0.4 %
 07:21
11,7 km/h
11,7 km/h - 155 bpm 05:43
15,1 km/h
K rozhľadni Dúbravke K rozhľadni Dúbravke open_in_new
1,16 km  2.8 %
 06:38
10,5 km/h
10,5 km/h - 159 bpm 05:49
12,0 km/h
Zeleznicka od rozhladne po panelku Zeleznicka od rozhladne po panelku open_in_new
1,49 km  0.8 %
 07:57
11,2 km/h
11,2 km/h - 162 bpm 06:06
14,6 km/h
Zeleznicka od panelky po rozhladnu Zeleznicka od panelky po rozhladnu open_in_new
1,50 km  0 %
 07:41
11,7 km/h
11,7 km/h - 164 bpm 06:49
13,2 km/h
od rozhladne pod Brezinu od rozhladne pod Brezinu open_in_new
2,16 km  -0.3 %
 11:00
11,8 km/h
11,8 km/h - 162 bpm 09:53
13,1 km/h
Pod Sokolice 9 Climb Pod Sokolice 9 Climb open_in_new
0,72 km  5.8 %
 05:01
8,6 km/h
8,6 km/h - 167 bpm 03:21
12,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up