home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BrGr • Včera o 7:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

4 dní off a achilovky aj tak cítiť 😥.
Soplik ešte nie je 100% preč ale už je dobré.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,1 km
schedule Čas
00:34:33
landscape Nastúpané
12,5 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 12,3 km/h
Výkon 314 W 618 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 448 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • Dnes o 7:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB

trending_up 5,0 km
schedule 00:13:45
landscape 29 m
BrGr • Dnes o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB

trending_up 5,1 km
schedule 00:17:56
landscape 18 m
BrGr • Dnes o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Progressive long run

trending_up 16,0 km
schedule 01:25:59
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od kruhača po kruháč od kruhača po kruháč open_in_new
1,41 km  0.4 %
 07:59
10,6 km/h
10,6 km/h 259 W 154 bpm 06:27
13,1 km/h
Od kruháča po kruháč z druhej strany Od kruháča po kruháč z druhej strany open_in_new
1,43 km  -0.5 %
 08:03
10,6 km/h
10,6 km/h 297 W 152 bpm 06:39
12,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up