home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • Predvčerom o 16:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 90 min. Rege 50% FTP on Tempus Fugit in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,3 km
schedule Čas
01:32:26
landscape Nastúpané
79,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,6 km/h 39,7 km/h
Výkon 161 W 176 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 106 bpm 114 bpm
Energetický výdaj 854 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • 22. apríla 2025 o 18:05
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:13
landscape 0 m
Marcelusko • 21. apríla 2025 o 10:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prekonať strach, zjazdit strminu a vyšlapať ju v PRku v konštantnom tempe 300W

trending_up 54,2 km
schedule 02:19:37
landscape 1 117 m
Marcelusko • 21. apríla 2025 o 15:33
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 10,5 km
schedule 02:16:24
landscape 411 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:54
33,1 km/h
33,1 km/h 164 W 105 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 31:26
33,0 km/h
33,0 km/h 164 W 106 bpm 21:29
48,3 km/h
Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) open_in_new
34,61 km  0 %
 01:02:51
33,0 km/h
33,0 km/h 164 W 106 bpm 43:18
48,0 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 12:55
32,8 km/h
32,8 km/h 164 W 106 bpm 08:50
48,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up