home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • 23. apríla 2025 o 17:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 5x1200(HM pace)/90s + 5x600(5-10km pace)/60s

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,6 km
schedule Čas
00:42:06
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,6 km/h 21,6 km/h
Výkon 476 W 658 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 695 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Včera o 14:24
thumb_up0thumb_down

directions_run TočKanye pre Behaj Lesmi 🌳🌲

trending_up 12,8 km
schedule 01:26:41
landscape 341 m
Diegodiego2 • 24. apríla 2025 o 16:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Dvaja otcovia a dcéry 🤪

trending_up 10,1 km
schedule 00:52:41
landscape 140 m
Diegodiego2 • Predvčerom o 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_run No miles | No smiles

trending_up 11,5 km
schedule 01:03:11
landscape 61 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Adlerka nová 300m (vnut.) Adlerka nová 300m (vnut.) open_in_new
0,31 km  0.2 %
 01:03
17,6 km/h
17,6 km/h 517 W 156 bpm 00:49
22,6 km/h
1 adlerovo kolecko 1 adlerovo kolecko open_in_new
0,27 km  0 %
 02:34
6,3 km/h
6,3 km/h 232 W 154 bpm 00:50
19,4 km/h
Adlerka 1000 m (vnútorná) Adlerka 1000 m (vnútorná) open_in_new
1,00 km  -0.4 %
 05:04
11,9 km/h
11,9 km/h 370 W 160 bpm 03:24
17,7 km/h
68 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up