•
Bicykel
directions_bikeEvening Ride
trending_up
Vzdialenosť
39,1 km
schedule
Čas
01:15:04
landscape
Nastúpané
147 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,2 km/h | 60,1 km/h |
| Výkon | 195 W | 766 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 1 025 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
12,0 km
schedule
01:05:53
landscape
29 m
•
directions_run Polka trail Hradisko, Hviezda, Holíš, Lavička Upohlav, Hoštiná, Lachovec.
trending_up
23,2 km
schedule
02:37:52
landscape
836 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
100,3 km
schedule
03:35:08
landscape
746 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cyklotrasa PU most -> LR most
Cyklotrasa PU most -> LR most
open_in_new
4,90 km -0.2 %
|
09:47
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 179 W | 131 bpm |
06:19
46,5 km/h
|
||||
|
Švihaj šuhaj reverse
Švihaj šuhaj reverse
open_in_new
0,66 km 1.2 %
|
01:10
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 342 W | 163 bpm |
01:04
37,2 km/h
|
||||
|
Kánál rovnošprint
Kánál rovnošprint
open_in_new
2,51 km -0.3 %
|
04:48
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 161 W | 136 bpm |
03:41
40,9 km/h
|
||||
|
Elektrarne-Ladce
Elektrarne-Ladce
open_in_new
1,08 km -0.3 %
|
01:56
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 193 W | 131 bpm |
01:27
44,5 km/h
|
||||
|
Ladce - Podhorie Redneck-Pub
Ladce - Podhorie Redneck-Pub
open_in_new
1,53 km 0.1 %
|
02:58
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 207 W | 139 bpm |
01:56
47,6 km/h
|
||||
|
Švihaj šuhaj
Švihaj šuhaj
open_in_new
0,70 km 0.1 %
|
01:15
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 314 W | 154 bpm |
01:04
39,5 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa LR most -> PU most
Cyklotrasa LR most -> PU most
open_in_new
4,90 km 0.2 %
|
09:12
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 218 W | 145 bpm |
07:32
39,0 km/h
|
||||
|
most (vlak.) > Šport Centrum
most (vlak.) > Šport Centrum
open_in_new
2,69 km 0.2 %
|
05:01
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 194 W | 140 bpm |
04:07
39,2 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa
Cyklotrasa
open_in_new
6,16 km 0.2 %
|
11:58
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 204 W | 138 bpm |
11:58
30,9 km/h
|
||||
|
Odhanky (Lidl -> Gastany)
Odhanky (Lidl -> Gastany)
open_in_new
1,31 km -0.2 %
|
02:25
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 182 W | 136 bpm |
01:47
44,0 km/h
|
||||
|
PU Nimnica
PU Nimnica
open_in_new
2,31 km 0.1 %
|
04:14
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 209 W | 140 bpm |
02:33
54,4 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet
open_in_new
3,62 km 0.4 %
|
06:55
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 216 W | 139 bpm |
06:02
36,0 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint
open_in_new
2,57 km 0.1 %
|
04:47
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 208 W | 139 bpm |
02:51
54,0 km/h
|
||||
|
cyklotrasa Nimnica-Púchov
cyklotrasa Nimnica-Púchov
open_in_new
2,75 km -0.2 %
|
04:45
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 194 W | 134 bpm |
03:23
48,8 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre