home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jerzyburzek • Predvčerom o 17:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - #5

15m warm, 6x(1m@4:30/km, 1m cool), 6x(30s@4:00/km, 1m cool), 15m cool

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,7 km
schedule Čas
00:50:59
landscape Nastúpané
38,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 17,3 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 717 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jerzyburzek • 22. apríla 2025 o 18:45
thumb_up0thumb_down

directions_run #4

trending_up 6,8 km
schedule 00:42:49
landscape 20 m
jerzyburzek • 20. apríla 2025 o 14:26
thumb_up0thumb_down

directions_run #3

trending_up 14,7 km
schedule 01:29:38
landscape 61 m
jerzyburzek • 18. apríla 2025 o 18:27
thumb_up0thumb_down

directions_run #2

trending_up 6,0 km
schedule 00:33:34
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rozálka Rozálka open_in_new
0,49 km  -0.4 %
 02:57
10,0 km/h
10,0 km/h - 126 bpm 01:29
19,9 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up