•
Bicykel
directions_bikeLahky rege bike
trending_up
Vzdialenosť
57,4 km
schedule
Čas
01:49:00
landscape
Nastúpané
159 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,6 km/h | 56,6 km/h |
| Výkon | 154 W | 422 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 112 bpm | 129 bpm |
| Energetický výdaj | 1 000 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:08:32
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,3 km
schedule
00:49:52
landscape
45 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
VD-Budatin(LavyBreh)
VD-Budatin(LavyBreh)
open_in_new
3,67 km 0.1 %
|
06:33
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 141 W | 109 bpm |
05:20
41,2 km/h
|
||||
|
Prvý kilometer
Prvý kilometer
open_in_new
1,01 km -0.6 %
|
01:40
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 133 W | 103 bpm |
01:20
45,3 km/h
|
||||
|
Marček-Svedernik
Marček-Svedernik
open_in_new
1,14 km -0.7 %
|
02:08
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 174 W | 117 bpm |
01:20
51,3 km/h
|
||||
|
Marček - Kotešová
Marček - Kotešová
open_in_new
6,94 km -0.2 %
|
13:10
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 167 W | 116 bpm |
09:26
44,1 km/h
|
||||
|
Kotešová-Bytča
Kotešová-Bytča
open_in_new
2,28 km -0.4 %
|
04:18
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 161 W | 113 bpm |
03:09
43,4 km/h
|
||||
|
bytca povazsky chlmec cez hricovy
bytca povazsky chlmec cez hricovy
open_in_new
13,88 km 0.1 %
|
24:28
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 161 W | 113 bpm |
21:53
38,1 km/h
|
||||
|
Koškov hrb
Koškov hrb
open_in_new
0,95 km 3.4 %
|
02:12
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 192 W | 119 bpm |
00:52
65,6 km/h
|
||||
|
priehrada z hričova
priehrada z hričova
open_in_new
1,86 km 0.5 %
|
03:42
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 140 W | 112 bpm |
03:01
37,0 km/h
|
||||
|
Divinka - Chlmec
Divinka - Chlmec
open_in_new
0,69 km 0.5 %
|
01:06
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 174 W | 114 bpm |
00:53
46,8 km/h
|
||||
|
Považský Chlmec -> Žilina (štyridsiatka)
Považský Chlmec -> Žilina (štyridsiatka)
open_in_new
2,28 km 0 %
|
03:41
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 167 W | 115 bpm |
03:08
43,7 km/h
|
||||
|
P.Chlmec, Požiarnici-STS zastávka MHD
P.Chlmec, Požiarnici-STS zastávka MHD
open_in_new
0,69 km -0.3 %
|
01:04
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 178 W | 116 bpm |
00:53
46,8 km/h
|
||||
|
Záhradky z Budatína
Záhradky z Budatína
open_in_new
0,76 km 2.6 %
|
01:55
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 207 W | 118 bpm |
01:16
35,9 km/h
|
||||
|
Teplička-Nededza
Teplička-Nededza
open_in_new
2,20 km 0.7 %
|
04:17
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 179 W | 117 bpm |
02:55
45,2 km/h
|
||||
|
Ponad štreku z Varína
Ponad štreku z Varína
open_in_new
0,51 km 1 %
|
01:02
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 193 W | 111 bpm |
01:02
29,4 km/h
|
||||
|
varin -mojs
varin -mojs
open_in_new
1,45 km -0.5 %
|
02:17
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 153 W | 107 bpm |
02:02
42,9 km/h
|
||||
|
Mojš-elektráreň
Mojš-elektráreň
open_in_new
2,71 km -0.1 %
|
04:26
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 177 W | 114 bpm |
02:56
55,4 km/h
|
||||
|
Z diela zjad
Z diela zjad
open_in_new
0,38 km -0.6 %
|
00:55
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 60 W | 102 bpm |
00:24
57,2 km/h
|
||||
|
exit vodne dielo
exit vodne dielo
open_in_new
0,39 km 1.2 %
|
01:17
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 76 W | 89 bpm |
00:27
51,4 km/h
|
||||
|
Celuozka - Vlcince
Celuozka - Vlcince
open_in_new
0,61 km 2.8 %
|
02:06
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 167 W | 111 bpm |
01:16
28,9 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre