•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
34,3 km
schedule
Čas
01:13:17
landscape
Nastúpané
306 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,1 km/h | 60,8 km/h |
| Výkon | 119 W | 566 W |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 113 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 621 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
66,0 km
schedule
02:56:16
landscape
1 330 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
56,1 km
schedule
01:57:47
landscape
595 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
53,7 km
schedule
03:36:50
landscape
1 252 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
DrevnyKocur return
DrevnyKocur return
open_in_new
3,44 km 1.4 %
|
07:21
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 149 W | 120 bpm |
07:19
28,2 km/h
|
||||
|
pod Leszną
pod Leszną
open_in_new
0,55 km 4.2 %
|
01:46
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 236 W | 131 bpm |
01:44
19,0 km/h
|
||||
|
Úvoz
Úvoz
open_in_new
0,29 km 8.4 %
|
01:25
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 318 W | 145 bpm |
01:21
13,0 km/h
|
||||
|
Sprint do Zamku
Sprint do Zamku
open_in_new
1,77 km -2.5 %
|
02:39
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 30 W | 102 bpm |
02:30
42,5 km/h
|
||||
|
Zamkowa
Zamkowa
open_in_new
0,57 km 0.4 %
|
01:10
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 126 W | 109 bpm |
01:08
30,1 km/h
|
||||
|
Lipowa podjazd
Lipowa podjazd
open_in_new
0,93 km 1.2 %
|
02:00
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 140 W | 113 bpm |
02:00
28,0 km/h
|
||||
|
Bażanowice-Na Zadki
Bażanowice-Na Zadki
open_in_new
2,25 km 2.2 %
|
05:30
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 194 W | 128 bpm |
05:28
24,7 km/h
|
||||
|
Ogień w polu
Ogień w polu
open_in_new
1,47 km 2.2 %
|
03:41
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 184 W | 132 bpm |
03:39
24,1 km/h
|
||||
|
pod Chełmem
pod Chełmem
open_in_new
0,54 km 5.5 %
|
01:28
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 258 W | 140 bpm |
01:28
22,2 km/h
|
||||
|
Stary Dwór ogniem
Stary Dwór ogniem
open_in_new
0,52 km 2.1 %
|
00:57
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 203 W | 110 bpm |
00:56
33,2 km/h
|
||||
|
Kostkowice - Dębowiec dołem
Kostkowice - Dębowiec dołem
open_in_new
1,98 km -0.1 %
|
04:03
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 109 W | 108 bpm |
04:01
29,6 km/h
|
||||
|
Dębowiec do skrzyżowania
Dębowiec do skrzyżowania
open_in_new
0,57 km 1.9 %
|
01:11
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 108 W | 107 bpm |
01:11
28,9 km/h
|
||||
|
Dębowiec- Ochaby
Dębowiec- Ochaby
open_in_new
5,71 km -0.2 %
|
10:17
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 117 W | 110 bpm |
10:17
33,3 km/h
|
||||
|
Le Floppa
Le Floppa
open_in_new
1,25 km -0.2 %
|
02:12
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 119 W | 105 bpm |
02:12
34,0 km/h
|
||||
|
Niezgoda
Niezgoda
open_in_new
1,02 km -0.2 %
|
01:46
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 103 W | 106 bpm |
01:46
34,7 km/h
|
||||
|
Le Kolonia
Le Kolonia
open_in_new
1,90 km 0.3 %
|
03:36
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 123 W | 114 bpm |
03:34
32,0 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre