home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ilco • Predvčerom o 13:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Zone 3

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,9 km
schedule Čas
01:21:43
landscape Nastúpané
249 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 52,5 km/h
Výkon 162 W -
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 237 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ilco • Včera o 7:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 85,9 km
schedule 03:04:51
landscape 186 m
Ilco • 21. apríla 2025 o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 42,6 km
schedule 01:38:09
landscape 430 m
Ilco • 19. apríla 2025 o 13:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,9 km
schedule 02:12:50
landscape 619 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Michalovce (kruháč) - Prímestská (vrchol) Michalovce (kruháč) - Prímestská (vrchol) open_in_new
3,07 km  0.8 %
 06:55
26,6 km/h
26,6 km/h - 152 bpm 05:37
32,8 km/h
Michalovce - Krizovatka na Jazero Michalovce - Krizovatka na Jazero open_in_new
5,66 km  0.5 %
 12:15
27,7 km/h
27,7 km/h - 154 bpm 09:48
34,6 km/h
Michalovce - Jovsa (KC/MI) Michalovce - Jovsa (KC/MI) open_in_new
15,03 km  0 %
 30:22
29,7 km/h
29,7 km/h - 156 bpm 25:12
35,8 km/h
Michalovce - DeJavu (KC/MI) Michalovce - DeJavu (KC/MI) open_in_new
2,76 km  0 %
 06:06
27,1 km/h
27,1 km/h - 154 bpm 04:34
36,3 km/h
Prímestska zjazd Prímestska zjazd open_in_new
1,64 km  -1.4 %
 02:57
33,3 km/h
33,3 km/h - 152 bpm 02:07
46,5 km/h
Primestska - Kamenec Primestska - Kamenec open_in_new
6,98 km  -0.3 %
 13:22
31,4 km/h
31,4 km/h - 155 bpm 10:27
40,1 km/h
Vinianka - downhill Vinianka - downhill open_in_new
0,52 km  -5.8 %
 00:46
41,0 km/h
41,0 km/h - 145 bpm 00:36
52,3 km/h
Vinianka zjazd po vrchol Salas (dodo) Vinianka zjazd po vrchol Salas (dodo) open_in_new
1,85 km  -0.8 %
 03:12
34,6 km/h
34,6 km/h - 151 bpm 02:27
45,2 km/h
Vinianka zakruta spurt Vinianka zakruta spurt open_in_new
0,62 km  -4.1 %
 00:50
44,4 km/h
44,4 km/h - 125 bpm 00:37
60,0 km/h
Thermalpark - Jovsa (KC/MI) Thermalpark - Jovsa (KC/MI) open_in_new
6,60 km  0.1 %
 13:11
30,1 km/h
30,1 km/h - 159 bpm 09:48
40,4 km/h
5km test VO2max (Jovsa-Kamenec) 5km test VO2max (Jovsa-Kamenec) open_in_new
5,01 km  -0.1 %
 10:23
29,0 km/h
29,0 km/h - 163 bpm 07:32
39,9 km/h
Kusin - Kamenec Kusin - Kamenec open_in_new
3,61 km  0 %
 07:02
30,8 km/h
30,8 km/h - 163 bpm 05:24
40,2 km/h
Medvedia - Vinianka (vrchol/vrchol - 2km) Medvedia - Vinianka (vrchol/vrchol - 2km) open_in_new
1,84 km  0.8 %
 04:03
27,3 km/h
27,3 km/h - 165 bpm 03:02
36,5 km/h
Vinianka stupanie Zemplinska Sirava Vinianka stupanie Zemplinska Sirava open_in_new
0,50 km  1.7 %
 01:33
19,3 km/h
19,3 km/h - 172 bpm 01:01
29,4 km/h
Krizovatka - Vinne Krizovatka - Vinne open_in_new
2,45 km  2.5 %
 08:45
16,8 km/h
16,8 km/h - 160 bpm 05:24
27,2 km/h
Vinné-Michalovce Vinné-Michalovce open_in_new
4,09 km  -0.2 %
 07:14
33,9 km/h
33,9 km/h - 162 bpm 05:56
41,3 km/h
Vpust - Zemplinska Sirava smer Michalovce Vpust - Zemplinska Sirava smer Michalovce open_in_new
0,34 km  5 %
 00:52
23,6 km/h
23,6 km/h - 168 bpm 00:36
34,1 km/h
Primestska zjazd po Kruhac Primestska zjazd po Kruhac open_in_new
2,31 km  -0.9 %
 03:33
39,0 km/h
39,0 km/h - 167 bpm 03:02
45,6 km/h
Spurt Primestska ZS - (klesanie rovinka po tabulu Michalovce) Spurt Primestska ZS - (klesanie rovinka po tabulu Michalovce) open_in_new
1,02 km  -2.1 %
 01:23
44,3 km/h
44,3 km/h - 162 bpm 01:10
52,6 km/h
šprint do MI / MIKO šprint do MI / MIKO open_in_new
0,36 km  -0.9 %
 00:27
47,6 km/h
47,6 km/h - 161 bpm 00:22
58,4 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up