•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
126 km
schedule
Čas
04:27:43
landscape
Nastúpané
1 204 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,3 km/h | 81,6 km/h |
| Výkon | 170 W | 705 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 2 703 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
103,2 km
schedule
04:14:57
landscape
1 107 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
103,6 km
schedule
03:44:38
landscape
838 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
56,2 km
schedule
01:49:05
landscape
279 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stropkov -> Bukovce
Stropkov -> Bukovce
open_in_new
6,92 km 0.5 %
|
16:09
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 128 W | 117 bpm |
11:19
36,7 km/h
|
||||
|
Krizovatka -> Staskovce (koniec obce)
Krizovatka -> Staskovce (koniec obce)
open_in_new
2,91 km 1.1 %
|
06:44
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 159 W | 131 bpm |
04:18
40,6 km/h
|
||||
|
OSKA 575 to Krajná Poľana
OSKA 575 to Krajná Poľana
open_in_new
10,13 km 1.8 %
|
26:19
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 170 W | 140 bpm |
17:59
33,8 km/h
|
||||
|
Staškovce - Krajná poľana
Staškovce - Krajná poľana
open_in_new
10,63 km 0.4 %
|
24:05
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 172 W | 143 bpm |
17:51
35,7 km/h
|
||||
|
SP liga-HP
SP liga-HP
open_in_new
0,53 km 7.5 %
|
02:37
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 221 W | 162 bpm |
01:18
24,6 km/h
|
||||
|
Miroľa - Bodružal, konči na druhom kopci pri sv. kríži
Miroľa - Bodružal, konči na druhom kopci pri sv. kríži
open_in_new
1,05 km 4.4 %
|
03:59
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 195 W | 157 bpm |
02:14
28,2 km/h
|
||||
|
Poltár-Dukla-Poltár "Dukla finish"
Poltár-Dukla-Poltár "Dukla finish"
open_in_new
3,05 km 2.8 %
|
08:32
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 208 W | 157 bpm |
06:37
27,7 km/h
|
||||
|
E371 Climb SK-PL
E371 Climb SK-PL
open_in_new
2,30 km 3.6 %
|
10:36
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 199 W | 140 bpm |
05:21
25,8 km/h
|
||||
|
granica
granica
open_in_new
0,37 km 4.8 %
|
05:05
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 201 W | 122 bpm |
01:00
21,9 km/h
|
||||
|
ucieczka cyganom
ucieczka cyganom
open_in_new
1,26 km -3.5 %
|
01:24
53,9 km/h
|
53,9 km/h | 165 W | 130 bpm |
01:24
53,9 km/h
|
||||
|
prosta po wsi v2
prosta po wsi v2
open_in_new
0,63 km -0.6 %
|
00:52
43,8 km/h
|
43,8 km/h | 186 W | 153 bpm |
00:52
43,8 km/h
|
||||
|
BP -> STAW
BP -> STAW
open_in_new
0,84 km -2.2 %
|
00:59
51,1 km/h
|
51,1 km/h | 194 W | 145 bpm |
00:53
56,9 km/h
|
||||
|
do Tylawy UP
do Tylawy UP
open_in_new
0,39 km 7.6 %
|
01:03
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 243 W | 159 bpm |
00:50
28,1 km/h
|
||||
|
Agresywny DH przez Tylawe
Agresywny DH przez Tylawe
open_in_new
1,02 km -3.3 %
|
01:06
55,5 km/h
|
55,5 km/h | 140 W | 137 bpm |
01:06
55,5 km/h
|
||||
|
Punches ?
Punches ?
open_in_new
6,70 km 0.6 %
|
16:07
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 169 W | 138 bpm |
16:07
25,0 km/h
|
||||
|
Spalona
Spalona
open_in_new
0,46 km 4.2 %
|
01:45
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 208 W | 147 bpm |
01:21
20,5 km/h
|
||||
|
Daliowa - Komańcza
Daliowa - Komańcza
open_in_new
28,35 km 0.1 %
|
01:02:56
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 168 W | 147 bpm |
01:00:59
27,9 km/h
|
||||
|
Wola Nižna - smer na Moszczanec, konči pri prvej obočke vľavo na vrchole
Wola Nižna - smer na Moszczanec, konči pri prvej obočke vľavo na vrchole
open_in_new
0,86 km 4.6 %
|
06:13
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 88 W | 131 bpm |
02:13
23,2 km/h
|
||||
|
Nie płacz
Nie płacz
open_in_new
6,33 km 2 %
|
16:25
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 202 W | 158 bpm |
14:35
26,1 km/h
|
||||
|
z Komanczy na przelecz
z Komanczy na przelecz
open_in_new
8,83 km 2.4 %
|
27:27
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 186 W | 154 bpm |
23:12
22,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre