•
Beh
directions_runBeh - Evening Trail Run
Activity effort 57/43(24m/18m)
Day effort 57/43(24m/18m)
Week effort 74/26(1h6/23m)
-- Intervals icu --
Wind: S 5 - 8 km/h Gusts 12 - 14
Headwind: 43% 18m26s
Tailwind: 27% 11m50s
Temp: 20.9 to 23.9 °C avg 21.8
Feels like: 19.3 to 21.9 °C avg 20.0
Clouds: 92%
🦶⬆️ 2025 = 2,104 m | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
6,7 km
schedule
Čas
00:42:46
landscape
Nastúpané
283 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 19,2 km/h |
| Výkon | 361 W | 612 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 620 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
9,0 km
schedule
00:49:31
landscape
47 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
5,0 km
schedule
00:24:17
landscape
26 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,7 km
schedule
00:31:30
landscape
11 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
light at the end of the tunnel
light at the end of the tunnel
open_in_new
1,44 km 10.5 %
|
11:57
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 413 W | 157 bpm |
10:25
8,3 km/h
|
||||
|
Oto-neronetova uphill
Oto-neronetova uphill
open_in_new
0,77 km 10.8 %
|
06:19
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 418 W | 157 bpm |
04:14
10,9 km/h
|
||||
|
otonelska
otonelska
open_in_new
0,28 km 7.5 %
|
01:59
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 420 W | 149 bpm |
01:24
12,1 km/h
|
||||
|
Sliačska Climb
Sliačska Climb
open_in_new
0,55 km 8.8 %
|
03:38
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 422 W | 163 bpm |
02:44
12,1 km/h
|
||||
|
GreenLine
GreenLine
open_in_new
0,78 km -9.6 %
|
04:08
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 307 W | 147 bpm |
04:08
11,3 km/h
|
||||
|
Cesta na Kamzík downhill
Cesta na Kamzík downhill
open_in_new
1,03 km -9.6 %
|
05:25
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 280 W | 132 bpm |
04:17
14,4 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre