home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer • 24. apríla 2025 o 7:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:35:00
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 16,7 km/h
Výkon 417 W 614 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 616 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer • 24. apríla 2025 o 18:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:19
landscape 0 m
lukhomer • Predvčerom o 19:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:30:28
landscape 7 m
lukhomer • Včera o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_run +2k este 🪫

trending_up 15,0 km
schedule 01:22:02
landscape 314 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Luzna-Kalinkovo po hradzi Luzna-Kalinkovo po hradzi open_in_new
1,75 km  -0.3 %
 08:37
12,2 km/h
12,2 km/h 402 W 151 bpm 06:55
15,2 km/h
Luzna Bike park po D4 Luzna Bike park po D4 open_in_new
0,69 km  0 %
 03:33
11,6 km/h
11,6 km/h 384 W 151 bpm 03:23
12,2 km/h
D4 > Kalinkovo D4 > Kalinkovo open_in_new
1,50 km  0 %
 07:01
12,9 km/h
12,9 km/h 432 W 154 bpm 06:43
13,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up