home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
beco1225 • Včera o 7:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:27:38
landscape Nastúpané
56,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 15,3 km/h
Výkon 362 W 515 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 384 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

beco1225 • Včera o 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,9 km
schedule 01:00:04
landscape 88 m
beco1225 • 22. apríla 2025 o 12:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kajlovka

trending_up 31,5 km
schedule 01:06:05
landscape 302 m
beco1225 • 20. apríla 2025 o 7:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 17,7 km
schedule 02:04:22
landscape 710 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okruta od hrádze Okruta od hrádze open_in_new
2,04 km  1.1 %
 10:23
11,8 km/h
11,8 km/h 388 W 166 bpm 08:02
15,3 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up