home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
elne • 23. apríla 2025 o 11:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
157 km
schedule Čas
06:29:41
landscape Nastúpané
1 899 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 60,8 km/h
Výkon 166 W 657 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 111 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 6 710 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

elne • 22. apríla 2025 o 16:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,2 km
schedule 01:47:10
landscape 58 m
elne • 21. apríla 2025 o 19:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:18
landscape 0 m
elne • 20. apríla 2025 o 18:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 18,7 km
schedule 01:50:36
landscape 44 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kolem Odry Up Kolem Odry Up open_in_new
1,04 km  0.1 %
 01:52
33,5 km/h
33,5 km/h 185 W 112 bpm 01:38
38,3 km/h
Koblov most - Rudná Koblov most - Rudná open_in_new
8,85 km  0.1 %
 18:05
29,4 km/h
29,4 km/h 176 W 107 bpm 17:03
31,1 km/h
Koblov - Paskov Koblov - Paskov open_in_new
17,58 km  0.2 %
 36:42
28,8 km/h
28,8 km/h 177 W 107 bpm 34:41
30,4 km/h
Odra - Komenského sady Odra - Komenského sady open_in_new
3,48 km  0.2 %
 07:06
29,4 km/h
29,4 km/h 181 W 108 bpm 05:58
35,0 km/h
Koblov - Muglinov most Koblov - Muglinov most open_in_new
1,96 km  -0.1 %
 03:50
30,7 km/h
30,7 km/h 184 W 111 bpm 03:16
36,0 km/h
Under the D1 bridge Under the D1 bridge open_in_new
1,06 km  0.4 %
 02:03
31,0 km/h
31,0 km/h 197 W 111 bpm 01:46
36,0 km/h
Muglinovská -> Lávka Nová Radnice Muglinovská -> Lávka Nová Radnice open_in_new
1,57 km  0 %
 03:18
28,5 km/h
28,5 km/h 180 W 105 bpm 02:46
34,0 km/h
Muglinovská→Hradní lávka (po pravém břehu) Muglinovská→Hradní lávka (po pravém břehu) open_in_new
2,85 km  0.1 %
 05:56
28,8 km/h
28,8 km/h 177 W 107 bpm 05:28
31,3 km/h
Most Na Karolině => Hrabová (lávka) Most Na Karolině => Hrabová (lávka) open_in_new
5,12 km  0.3 %
 10:20
29,8 km/h
29,8 km/h 188 W 110 bpm 08:34
35,9 km/h
Most Na Karolině => Jez Vítkovice Most Na Karolině => Jez Vítkovice open_in_new
3,12 km  0.1 %
 06:10
30,4 km/h
30,4 km/h 178 W 108 bpm 05:01
37,3 km/h
OVA Karolina - FM Sviadnov most OVA Karolina - FM Sviadnov most open_in_new
16,53 km  0.4 %
 38:30
25,8 km/h
25,8 km/h 163 W 105 bpm 32:29
30,5 km/h
Jez Vítkovice => Hrabová (lávka) Jez Vítkovice => Hrabová (lávka) open_in_new
1,87 km  0.4 %
 03:48
29,6 km/h
29,6 km/h 190 W 114 bpm 03:08
35,9 km/h
Kolem Ostravice - Hrabůvka - Vratimov Kolem Ostravice - Hrabůvka - Vratimov open_in_new
1,84 km  0.3 %
 03:58
27,9 km/h
27,9 km/h 177 W 108 bpm 03:07
35,5 km/h
Kolem Ostravice - 3 Kolem Ostravice - 3 open_in_new
3,53 km  0.4 %
 07:39
27,7 km/h
27,7 km/h 176 W 107 bpm 06:41
31,7 km/h
Hrabova most -> Slezsky Mlynsky Nahon Hrabova most -> Slezsky Mlynsky Nahon open_in_new
1,77 km  0.3 %
 03:22
31,5 km/h
31,5 km/h 184 W 107 bpm 03:03
34,8 km/h
Vratimov - Paskov Vratimov - Paskov open_in_new
4,39 km  0.3 %
 09:16
28,4 km/h
28,4 km/h 173 W 105 bpm 08:18
31,7 km/h
Cyklostezka Vratimov - Sviadnov Cyklostezka Vratimov - Sviadnov open_in_new
8,01 km  0.3 %
 20:38
23,3 km/h
23,3 km/h 144 W 102 bpm 15:32
31,0 km/h
Frýdek 2. segment Frýdek 2. segment open_in_new
0,72 km  0.6 %
 01:32
28,0 km/h
28,0 km/h 174 W 103 bpm 01:00
42,9 km/h
kolem řeky Sviadnov kolem řeky Sviadnov open_in_new
4,50 km  0.4 %
 12:50
21,1 km/h
21,1 km/h 128 W 101 bpm 08:02
33,6 km/h
Frýdek 3. segment Frýdek 3. segment open_in_new
2,73 km  0.5 %
 05:44
28,5 km/h
28,5 km/h 179 W 105 bpm 04:39
35,2 km/h
81 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up