home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Aleksko • 24. apríla 2025 o 19:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,2 km
schedule Čas
00:51:56
landscape Nastúpané
56,7 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 19,7 km/h
Tepová frekvencia 165 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 778 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Aleksko • 13. júna 2025 o 18:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 16,3 km
schedule 01:42:41
landscape 162 m
Aleksko • 9. júna 2025 o 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 13,7 km
schedule 01:23:36
landscape 76 m
Aleksko • 10. júna 2025 o 19:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:44:47
landscape 64 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
South Along the Bosphorus South Along the Bosphorus open_in_new
1,61 km  0.7 %
 09:55
9,7 km/h
9,7 km/h - 165 bpm 08:28
11,4 km/h
Moda Burun (İSKİ-Yoğurtçu) Segment Moda Burun (İSKİ-Yoğurtçu) Segment open_in_new
1,92 km  -0.4 %
 11:15
10,2 km/h
10,2 km/h - 165 bpm 09:25
12,2 km/h
Yoğurtçu Asphalt Yoğurtçu Asphalt open_in_new
0,86 km  0.5 %
 05:34
9,2 km/h
9,2 km/h - 166 bpm 04:31
11,4 km/h
two mile Bosphorus back two mile Bosphorus back open_in_new
3,16 km  -0.1 %
 20:36
9,2 km/h
9,2 km/h - 166 bpm 17:26
10,9 km/h
Recep Peker Cd to Tahihi Moda Iskelesi Recep Peker Cd to Tahihi Moda Iskelesi open_in_new
1,39 km  -0.3 %
 08:39
9,7 km/h
9,7 km/h - 167 bpm 07:18
11,5 km/h
North on Bosphorus Trail North on Bosphorus Trail open_in_new
1,61 km  -0.5 %
 10:21
9,3 km/h
9,3 km/h - 165 bpm 08:53
10,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up