home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichaelHo • 25. apríla 2025 o 17:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:45:07
landscape Nastúpané
101 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 14,3 km/h
Výkon 406 W 567 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 670 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • Dnes o 16:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:52:21
landscape 36 m
MichaelHo • Včera o 16:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,4 km
schedule 00:54:03
landscape 37 m
MichaelHo • Predvčerom o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 16,4 km
schedule 01:37:27
landscape 396 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bardejovska Toryska Bardejovska Toryska open_in_new
0,72 km  0.8 %
 04:38
9,3 km/h
9,3 km/h 336 W 133 bpm 03:21
12,9 km/h
Toryská up Toryská up open_in_new
0,57 km  3.7 %
 03:06
11,0 km/h
11,0 km/h 458 W 147 bpm 02:43
12,5 km/h
Lidl - Zberny dvor Lidl - Zberny dvor open_in_new
0,77 km  1 %
 04:09
11,2 km/h
11,2 km/h 416 W 143 bpm 03:18
14,1 km/h
Popradska lesik uphill Popradska lesik uphill open_in_new
0,25 km  8.8 %
 02:02
7,4 km/h
7,4 km/h 491 W 154 bpm 01:04
14,0 km/h
downhill \ Klimkovičova downhill \ Klimkovičova open_in_new
1,00 km  -4.5 %
 05:18
11,4 km/h
11,4 km/h 338 W 135 bpm 04:56
12,2 km/h
Lidl - Domino Lidl - Domino open_in_new
0,84 km  -0.9 %
 04:19
11,7 km/h
11,7 km/h 396 W 138 bpm 03:22
15,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up