home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MarcelllKind • 25. apríla 2025 o 19:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Ramp Test + volne

FTP 243W (max 340W)

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,2 km
schedule Čas
02:02:43
landscape Nastúpané
86,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 44,7 km/h
Výkon 113 W 352 W
Kadencia 79 rpm -
Energetický výdaj 794 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarcelllKind • Predvčerom o 8:57
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:39:20
landscape 0 m
MarcelllKind • Predvčerom o 18:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,5 km
schedule 00:54:48
landscape 0 m
MarcelllKind • 24. apríla 2025 o 16:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:45:03
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:12
24,8 km/h
24,8 km/h 79 W - 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 39:36
26,2 km/h
26,2 km/h 93 W - 21:29
48,3 km/h
Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) open_in_new
34,61 km  0 %
 01:11:02
29,2 km/h
29,2 km/h 126 W - 43:18
48,0 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 17:05
24,8 km/h
24,8 km/h 82 W - 08:50
48,0 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up