home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
michal-kubala • Včera o 16:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trail // Obrázková h. - Havran

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,6 km
schedule Čas
01:28:52
landscape Nastúpané
332 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 18,0 km/h
Výkon 285 W 446 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 206 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

michal-kubala • Včera o 11:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vrbové cyklochodník // na zmrzku

trending_up 21,9 km
schedule 01:45:28
landscape 45 m
michal-kubala • 23. apríla 2025 o 17:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Diplomat Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:49
landscape 0 m
michal-kubala • 22. apríla 2025 o 14:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Workout 12x vVO2max (60s-60s)

trending_up 9,7 km
schedule 00:54:09
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Banka - Obrázky Banka - Obrázky open_in_new
1,26 km  5.5 %
 09:25
8,0 km/h
8,0 km/h 265 W 137 bpm 06:05
12,4 km/h
Z obrazkov cez rubanisko na červenu Z obrazkov cez rubanisko na červenu open_in_new
3,07 km  6.2 %
 21:52
8,4 km/h
8,4 km/h 282 W 147 bpm 21:51
8,4 km/h
Havran - Furman down Havran - Furman down open_in_new
2,11 km  -5 %
 11:32
11,0 km/h
11,0 km/h 282 W 143 bpm 10:00
12,7 km/h
Nekonečný kopec k vyhliadke Nekonečný kopec k vyhliadke open_in_new
0,40 km  4.7 %
 02:41
9,0 km/h
9,0 km/h 302 W 143 bpm 02:10
11,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up