home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rusinho • Predvčerom o 5:04 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride #39

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,3 km
schedule Čas
02:18:16
landscape Nastúpané
655 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,6 km/h 54,0 km/h
Výkon 215 W -
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 183 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho • Včera o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride #41

trending_up 35,3 km
schedule 01:38:28
landscape 809 m
Rusinho • Včera o 15:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride #42

trending_up 15,3 km
schedule 01:12:54
landscape 223 m
Rusinho • 25. apríla 2025 o 20:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 06:28
27,7 km/h
27,7 km/h - 124 bpm 04:07
43,5 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 05:07
30,3 km/h
30,3 km/h - 116 bpm 03:04
50,5 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:43
35,8 km/h
35,8 km/h - 100 bpm 01:04
57,7 km/h
nový cyklo tam nový cyklo tam open_in_new
1,36 km  -0.3 %
 02:58
27,6 km/h
27,6 km/h - 118 bpm 01:59
41,2 km/h
cyklochodník Jánošík - Ondrašová cyklochodník Jánošík - Ondrašová open_in_new
2,15 km  -0.3 %
 04:57
26,1 km/h
26,1 km/h - 117 bpm 03:16
39,6 km/h
čistička-Ondrašová čistička-Ondrašová open_in_new
0,80 km  0 %
 02:00
24,0 km/h
24,0 km/h - 115 bpm 01:17
37,3 km/h
Ondrašová-koniec Mary Ondrašová-koniec Mary open_in_new
12,38 km  0 %
 28:26
26,1 km/h
26,1 km/h - 127 bpm 19:33
38,0 km/h
( ROAD ) Ondrašová - Trnovec ( ROAD ) Ondrašová - Trnovec open_in_new
3,47 km  0.6 %
 08:14
25,3 km/h
25,3 km/h - 124 bpm 05:22
38,8 km/h
Exit z LM (smer Tatralandia) Exit z LM (smer Tatralandia) open_in_new
0,44 km  3.7 %
 01:35
16,8 km/h
16,8 km/h - 129 bpm 00:45
35,4 km/h
tatralandia-trnovec tatralandia-trnovec open_in_new
1,76 km  0 %
 03:47
27,9 km/h
27,9 km/h - 128 bpm 02:26
43,3 km/h
Ratkovie - Strane 600 Ratkovie - Strane 600 open_in_new
1,08 km  3.4 %
 03:12
20,3 km/h
20,3 km/h - 133 bpm 01:48
36,0 km/h
Zjazd k Ville Betully Zjazd k Ville Betully open_in_new
1,24 km  -2.1 %
 02:27
30,4 km/h
30,4 km/h - 108 bpm 01:34
47,5 km/h
Bobrovník - hotel Jamajka Bobrovník - hotel Jamajka open_in_new
1,79 km  2 %
 05:34
19,3 km/h
19,3 km/h - 128 bpm 03:46
28,5 km/h
od hotela ku múru k zjazdu od hotela ku múru k zjazdu open_in_new
1,60 km  -0.8 %
 08:24
11,4 km/h
11,4 km/h - 104 bpm 02:27
39,1 km/h
Mara-múr sever/juh Mara-múr sever/juh open_in_new
1,00 km  -0.2 %
 02:22
25,5 km/h
25,5 km/h - 114 bpm 01:27
41,5 km/h
Vlachy-[18] Vlachy-[18] open_in_new
3,79 km  2.1 %
 10:47
21,1 km/h
21,1 km/h - 133 bpm 08:10
27,8 km/h
( UPHILL ) Vlachy ( UPHILL ) Vlachy open_in_new
0,30 km  5.6 %
 01:09
15,8 km/h
15,8 km/h - 132 bpm 00:35
31,2 km/h
( ROAD ) Krmeš - R18 crossroad ( ROAD ) Krmeš - R18 crossroad open_in_new
2,07 km  2 %
 05:52
21,2 km/h
21,2 km/h - 136 bpm 04:24
28,3 km/h
Ľubela S Ľubela S open_in_new
0,71 km  0.5 %
 01:55
22,1 km/h
22,1 km/h - 125 bpm 01:18
32,6 km/h
Doubrava climb Doubrava climb open_in_new
0,61 km  4.9 %
 02:50
12,9 km/h
12,9 km/h - 138 bpm 01:21
27,0 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up