home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Johny_Kukol • Včera o 20:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:32:22
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 15,8 km/h
Výkon 326 W 489 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 466 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Johny_Kukol • 20. apríla 2025 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,2 km
schedule 01:23:33
landscape 21 m
Johny_Kukol • 20. apríla 2025 o 17:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 21,9 km
schedule 01:04:03
landscape 215 m
Johny_Kukol • 19. apríla 2025 o 13:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training s drobcom 💪

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:02
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
medzi mostami okolo Hornádu medzi mostami okolo Hornádu open_in_new
0,77 km  0.4 %
 05:01
9,3 km/h
9,3 km/h 321 W 168 bpm 02:59
15,6 km/h
Okolo byvalych kasarni backwards Okolo byvalych kasarni backwards open_in_new
0,49 km  0 %
 03:04
9,6 km/h
9,6 km/h 340 W 171 bpm 01:33
18,9 km/h
Plaváreň - Shell Plaváreň - Shell open_in_new
0,53 km  0.6 %
 03:18
9,7 km/h
9,7 km/h 357 W 171 bpm 02:12
14,5 km/h
Okolo byvalych kasarni Okolo byvalych kasarni open_in_new
0,47 km  0.5 %
 02:58
9,5 km/h
9,5 km/h 341 W 171 bpm 01:35
17,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up