•
Beh
directions_runBeh - Sielnica-Trnovec Circuit
🎶Deafheaven - Lonely People with Power
#slowAF Long & Easy (DSW)
trending_up
Vzdialenosť
11,6 km
schedule
Čas
01:06:42
landscape
Nastúpané
174 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 18,4 km/h |
| Výkon | 314 W | 482 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 867 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk (spánok G.)
trending_up
3,3 km
schedule
00:37:01
landscape
11 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,2 km
schedule
00:28:00
landscape
52 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rybaren up to Kvacany turn
Rybaren up to Kvacany turn
open_in_new
1,17 km 1.4 %
|
06:56
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 343 W | 161 bpm |
04:49
14,6 km/h
|
||||
|
Krížová cesta
Krížová cesta
open_in_new
1,47 km 4.2 %
|
10:11
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 344 W | 165 bpm |
10:11
8,7 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre