home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
koimi12 • Včera o 11:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
03:25:44
landscape Nastúpané
835 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,4 km/h 59,0 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 2 236 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: TREK Émonda SL5 2022

directions_bike Posledné aktivity bikera

koimi12 • 20. apríla 2025 o 10:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 101,6 km
schedule 03:31:54
landscape 527 m
koimi12 • 20. apríla 2025 o 16:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 12,1 km
schedule 00:35:11
landscape 43 m
koimi12 • 17. apríla 2025 o 13:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 50,1 km
schedule 03:24:15
landscape 1 399 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medzi kostolmi Medzi kostolmi open_in_new
3,92 km  0 %
 07:21
32,0 km/h
32,0 km/h - 136 bpm 05:37
41,9 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 17:19
16,8 km/h
16,8 km/h - 127 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 37:02
21,4 km/h
21,4 km/h - 150 bpm 27:28
28,9 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:19
25,7 km/h
25,7 km/h - 151 bpm 01:06
30,7 km/h
Climb Zliechov až na Strážov Climb Zliechov až na Strážov open_in_new
12,29 km  3.6 %
 41:30
17,8 km/h
17,8 km/h - 149 bpm 30:08
24,5 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 14:23
20,5 km/h
20,5 km/h - 148 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 03:42
15,0 km/h
15,0 km/h - 149 bpm 02:26
22,8 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 14:58
17,9 km/h
17,9 km/h - 151 bpm 09:28
28,2 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 04:36
15,2 km/h
15,2 km/h - 153 bpm 02:17
30,7 km/h
Zliechov - nad Čičmanmi Zliechov - nad Čičmanmi open_in_new
3,69 km  5 %
 15:55
13,9 km/h
13,9 km/h - 149 bpm -
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 07:10
17,2 km/h
17,2 km/h - 149 bpm 04:14
29,2 km/h
Časovka Čičmany - dole Časovka Čičmany - dole open_in_new
6,67 km  -1.4 %
 11:03
36,2 km/h
36,2 km/h - 144 bpm 08:37
46,5 km/h
Čičmany - Šuja Čičmany - Šuja open_in_new
16,09 km  -1 %
 31:14
30,9 km/h
30,9 km/h - 142 bpm 21:25
45,1 km/h
Maratón Sign to Fackov Maratón Sign to Fackov open_in_new
2,23 km  -0.7 %
 03:55
34,2 km/h
34,2 km/h - 147 bpm 03:02
44,1 km/h
Alofok Alofok open_in_new
2,37 km  -0.9 %
 07:04
20,2 km/h
20,2 km/h - 133 bpm 02:44
52,1 km/h
Vraniny Vraniny open_in_new
1,94 km  -0.9 %
 03:56
29,7 km/h
29,7 km/h - 142 bpm 02:09
54,3 km/h
#Na Šuju!!!#Rýchlostná prémia najvyššej kategórie# #Na Šuju!!!#Rýchlostná prémia najvyššej kategórie# open_in_new
0,74 km  -0.8 %
 01:09
38,4 km/h
38,4 km/h - 152 bpm 00:44
60,2 km/h
Rajec Escpe ↗️? Rajec Escpe ↗️? open_in_new
0,90 km  1.1 %
 01:51
29,3 km/h
29,3 km/h - 152 bpm 01:41
32,2 km/h
Rajec-Domaniza-Povazska Rajec-Domaniza-Povazska open_in_new
19,85 km  -0.7 %
 37:10
32,1 km/h
32,1 km/h - 144 bpm 30:33
39,0 km/h
Cierna Cierna open_in_new
2,78 km  2.1 %
 06:51
24,4 km/h
24,4 km/h - 149 bpm -
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up