home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marokebo • Predvčerom o 10:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run, Lipovec Light..

🦶⬆️ 2025 = 22,812 m | 🌐 summitbag.com
Jednoducho, tam a späť.😎

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:06:56
landscape Nastúpané
423 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 20,2 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 646 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marokebo • Predvčerom o 12:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride, Malá Marava, F-ko

trending_up 65,0 km
schedule 02:26:19
landscape 483 m
marokebo • 26. apríla 2025 o 12:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run, smer Lipovec

trending_up 10,4 km
schedule 01:05:43
landscape 458 m
marokebo • 23. apríla 2025 o 10:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run, po cykloske..

trending_up 12,3 km
schedule 01:05:11
landscape 48 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od Hrusky po Lipovec od Hrusky po Lipovec open_in_new
3,89 km  9 %
 31:57
7,3 km/h
7,3 km/h - 151 bpm 27:38
8,4 km/h
Jarosov chodnik - Up Jarosov chodnik - Up open_in_new
0,95 km  22.1 %
 11:55
4,8 km/h
4,8 km/h - 152 bpm 09:43
5,9 km/h
Jarošov chodník - zbeh Jarošov chodník - zbeh open_in_new
0,95 km  -20.4 %
 05:01
11,4 km/h
11,4 km/h - 136 bpm 04:52
11,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up