home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal • Predvčerom o 8:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Endurance

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,9 km
schedule Čas
01:17:09
landscape Nastúpané
45,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 17,0 km/h
Výkon 362 W 667 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 129 bpm
Energetický výdaj 1 096 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal • Včera o 7:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Short endurance-9

trending_up 9,2 km
schedule 00:54:50
landscape 108 m
Pranjal • Dnes o 7:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,8 km
schedule 00:56:54
landscape 16 m
Pranjal • Predvčerom o 7:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,2 km
schedule 00:08:55
landscape 2 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Maly Dunaj Bridges Hrad-Malod Maly Dunaj Bridges Hrad-Malod open_in_new
0,67 km  0.9 %
 04:19
9,3 km/h
9,3 km/h 375 W 117 bpm 02:42
14,9 km/h
Maly Dunaj Bridges Hrad-Poprad Maly Dunaj Bridges Hrad-Poprad open_in_new
1,29 km  0.5 %
 08:45
8,8 km/h
8,8 km/h 341 W 114 bpm 05:10
15,0 km/h
Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad open_in_new
0,60 km  0 %
 04:18
8,4 km/h
8,4 km/h 304 W 111 bpm 02:22
15,3 km/h
Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska open_in_new
1,78 km  0.1 %
 11:09
9,6 km/h
9,6 km/h 364 W 118 bpm 07:14
14,8 km/h
Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska open_in_new
1,77 km  -0.1 %
 11:05
9,6 km/h
9,6 km/h 372 W 121 bpm 07:10
14,9 km/h
most-akiko sushibar most-akiko sushibar open_in_new
0,23 km  -0.2 %
 01:33
8,8 km/h
8,8 km/h 372 W 125 bpm 00:57
14,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up