home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
radkofan • Predvčerom o 10:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
01:19:10
landscape Nastúpané
192 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 15,9 km/h
Výkon 320 W 474 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 994 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

radkofan • 26. apríla 2025 o 9:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 22,6 km
schedule 01:14:40
landscape 535 m
radkofan • 23. apríla 2025 o 15:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:36:32
landscape 178 m
radkofan • 21. apríla 2025 o 11:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 10,4 km
schedule 01:03:44
landscape 214 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
dpk_Janovce-Trocany dpk_Janovce-Trocany open_in_new
0,89 km  -0.7 %
 05:19
10,1 km/h
10,1 km/h 294 W 142 bpm 05:02
10,7 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up