•
Bicykel
directions_bikeRoad/XC Bike Ride 🚴🏻♂️🚴🏼♀️☀️ #Brno
Nato, že trasu som vymyslel za 10 minut tak vynikajuca 😄 nad moje očakavania. Nohy išli, teplota aj podmienky 👌 Terka opäť bodovala v stupaniach a ja v zjazdoch 🙃
Na konci opäť trochu sacharidov/cukrov do seba 🍦🍦
🔸Minulý rok som mal len jeden tak aktivny týždeň - tento rok resp. tento tyždeň sa mi podarilo znova - 5 zo 7 dní, 250km 3500 výskových, 13 aktivnych hodín - pre niekoho bežná vec 😄
trending_up
Vzdialenosť
55,8 km
schedule
Čas
02:49:59
landscape
Nastúpané
1 132 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,7 km/h | 57,1 km/h |
| Výkon | 180 W | - |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 421 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea Alma M30 (Custom) 2o24
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Road/XC Bike Ride 🚴🏼♀️🚴🏻♂️☀️ #Brno
trending_up
44,6 km
schedule
01:57:55
landscape
507 m
•
directions_bike XC/Road Bike Ride 🚴🏻♂️🌤️ #Ostrava
trending_up
43,6 km
schedule
01:56:59
landscape
407 m
•
directions_bike XC/Road Bike Ride 🚴🏻♂️🌤️
trending_up
45,0 km
schedule
02:00:25
landscape
422 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Křížíkův cyklopruh pod Gen. Píky
Křížíkův cyklopruh pod Gen. Píky
open_in_new
1,24 km 1.9 %
|
03:38
20,4 km/h
|
20,4 km/h | - | 142 bpm |
03:27
21,5 km/h
|
||||
|
Na Lesnou nadrazi
Na Lesnou nadrazi
open_in_new
0,47 km 3.9 %
|
01:53
14,9 km/h
|
14,9 km/h | - | 148 bpm |
01:53
14,9 km/h
|
||||
|
Naser rybáře
Naser rybáře
open_in_new
0,39 km -0.4 %
|
01:12
19,7 km/h
|
19,7 km/h | - | 146 bpm |
01:04
22,2 km/h
|
||||
|
Slaměníkova Pavé
Slaměníkova Pavé
open_in_new
0,47 km 0.1 %
|
01:24
19,9 km/h
|
19,9 km/h | - | 133 bpm |
01:08
24,6 km/h
|
||||
|
Od Sláměníkové až po Klajdu
Od Sláměníkové až po Klajdu
open_in_new
2,63 km 5.4 %
|
12:47
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 149 bpm |
12:47
12,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,07 km 8 %
|
05:56
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 155 bpm |
05:56
10,8 km/h
|
||||
|
Od kolejí po Klajdovku
Od kolejí po Klajdovku
open_in_new
2,23 km 5.8 %
|
10:50
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 149 bpm |
08:23
15,9 km/h
|
||||
|
Cementárka
Cementárka
open_in_new
0,86 km 9.1 %
|
05:11
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 156 bpm |
05:11
9,9 km/h
|
||||
|
hadecke utrpeni
hadecke utrpeni
open_in_new
0,83 km 7.7 %
|
04:15
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 157 bpm |
03:06
16,1 km/h
|
||||
|
Hády Bus - Bus
Hády Bus - Bus
open_in_new
0,32 km 9 %
|
01:52
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 157 bpm |
01:22
14,1 km/h
|
||||
|
cementarka prudká část
cementarka prudká část
open_in_new
0,30 km 11.2 %
|
02:09
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 158 bpm |
01:27
12,5 km/h
|
||||
|
sprint kolem závor
sprint kolem závor
open_in_new
0,78 km -0.4 %
|
02:40
17,5 km/h
|
17,5 km/h | - | 131 bpm |
01:59
23,6 km/h
|
||||
|
Psinec climb
Psinec climb
open_in_new
0,86 km 6.8 %
|
03:56
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 146 bpm |
03:02
17,0 km/h
|
||||
|
psinec od jezírka prudka část
psinec od jezírka prudka část
open_in_new
0,31 km 10.7 %
|
01:53
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 158 bpm |
01:25
13,3 km/h
|
||||
|
stoupák od křižovatky Hády Novolíšenskáká
stoupák od křižovatky Hády Novolíšenskáká
open_in_new
0,41 km 8.3 %
|
02:00
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 155 bpm |
01:02
23,8 km/h
|
||||
|
Klajda - Kopaniny
Klajda - Kopaniny
open_in_new
1,35 km 1.3 %
|
03:55
20,7 km/h
|
20,7 km/h | - | 153 bpm |
02:55
27,8 km/h
|
||||
|
5134 Lisen - Ochoz
5134 Lisen - Ochoz
open_in_new
3,90 km 1.7 %
|
11:14
20,8 km/h
|
20,8 km/h | - | 152 bpm |
08:57
26,1 km/h
|
||||
|
Kopaniny - Kruhové soustromí
Kopaniny - Kruhové soustromí
open_in_new
1,52 km 1.5 %
|
04:16
21,3 km/h
|
21,3 km/h | - | 149 bpm |
03:19
27,5 km/h
|
||||
|
od Kopaniny k Na spáleništi
od Kopaniny k Na spáleništi
open_in_new
2,55 km 1.4 %
|
06:51
22,4 km/h
|
22,4 km/h | - | 151 bpm |
05:21
28,6 km/h
|
||||
|
Raw na hlavní
Raw na hlavní
open_in_new
0,84 km -4.3 %
|
01:41
29,9 km/h
|
29,9 km/h | - | 136 bpm |
01:15
40,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre