home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stepanekrado • Predvčerom o 10:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMirador del Rio #3

Dnes to bolo celkom narocne. Prvych 30 kilometrov priemerka 16 🌬️🌪️

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
04:31:43
landscape Nastúpané
1 470 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,1 km/h 81,3 km/h
Výkon 135 W -
Tepová frekvencia 130 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 2 545 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stepanekrado • 25. apríla 2025 o 13:07
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,1 km
schedule 00:26:29
landscape 7 m
stepanekrado • 25. apríla 2025 o 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Coffee ride #1

trending_up 30,1 km
schedule 01:33:56
landscape 329 m
stepanekrado • 26. apríla 2025 o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike La Famara - La Santa Lanzarote #2

trending_up 77,6 km
schedule 03:30:42
landscape 920 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tramito Gran Hotel-Puente de Las Bolas -DESPRO- Tramito Gran Hotel-Puente de Las Bolas -DESPRO- open_in_new
0,75 km  0.9 %
 02:07
21,2 km/h
21,2 km/h - 107 bpm 01:32
29,3 km/h
Subida Rocar -DESPRO- Subida Rocar -DESPRO- open_in_new
0,68 km  -0.5 %
 03:27
11,8 km/h
11,8 km/h - 109 bpm 01:12
33,8 km/h
ACE - Santa Barbara ACE - Santa Barbara open_in_new
11,81 km  3.4 %
 55:52
12,7 km/h
12,7 km/h - 130 bpm 55:34
12,8 km/h
rotonda Arrecife a rotonda direccion Nazaret rotonda Arrecife a rotonda direccion Nazaret open_in_new
3,44 km  2.7 %
 13:59
14,8 km/h
14,8 km/h - 131 bpm 10:33
19,6 km/h
Carry The Speed! Carry The Speed! open_in_new
0,50 km  2.6 %
 02:08
14,0 km/h
14,0 km/h - 130 bpm 01:35
18,9 km/h
Tahiche a Cruce de Nazaret Tahiche a Cruce de Nazaret open_in_new
3,00 km  2.3 %
 12:00
15,0 km/h
15,0 km/h - 130 bpm 07:38
23,6 km/h
Tahiche - Teguise Roundabout Tahiche - Teguise Roundabout open_in_new
5,38 km  3.3 %
 24:06
13,4 km/h
13,4 km/h - 129 bpm 19:51
16,3 km/h
Av Acoran Climb Av Acoran Climb open_in_new
1,55 km  7.6 %
 07:46
11,9 km/h
11,9 km/h - 151 bpm 07:46
11,9 km/h
series 500m series 500m open_in_new
0,53 km  9.3 %
 02:52
11,2 km/h
11,2 km/h - 143 bpm 02:52
11,2 km/h
Castillo Santa Barbara up and down Castillo Santa Barbara up and down open_in_new
2,76 km  -0.4 %
 20:33
8,1 km/h
8,1 km/h - 123 bpm 20:33
8,1 km/h
Castillo Santa Barbara descent Castillo Santa Barbara descent open_in_new
1,23 km  -10.3 %
 13:13
5,6 km/h
5,6 km/h - 107 bpm 01:38
45,3 km/h
TEGUISE - LOS VALLES TEGUISE - LOS VALLES open_in_new
2,32 km  -2.2 %
 03:55
35,6 km/h
35,6 km/h - 126 bpm 03:25
40,8 km/h
LOS VALLES - MIRADOR DE HARIA LOS VALLES - MIRADOR DE HARIA open_in_new
8,15 km  3.7 %
 43:59
11,1 km/h
11,1 km/h - 130 bpm 24:29
20,0 km/h
Los Valles climb Los Valles climb open_in_new
2,00 km  2.8 %
 07:21
16,3 km/h
16,3 km/h - 131 bpm 05:06
23,6 km/h
Los Valles to Mirador Del Haria Los Valles to Mirador Del Haria open_in_new
4,07 km  5.3 %
 19:26
12,6 km/h
12,6 km/h - 142 bpm 14:47
16,5 km/h
Climb 2Part to Wind Farm Entrance Climb 2Part to Wind Farm Entrance open_in_new
2,12 km  6.3 %
 11:07
11,5 km/h
11,5 km/h - 144 bpm 08:43
14,6 km/h
Tribike.es | 1ª Parte Los Valles Tribike.es | 1ª Parte Los Valles open_in_new
1,30 km  5.8 %
 06:42
11,7 km/h
11,7 km/h - 140 bpm 04:49
16,2 km/h
STEEPEST PART OF DEL HARIA CLIMB STEEPEST PART OF DEL HARIA CLIMB open_in_new
0,55 km  9.6 %
 03:32
9,4 km/h
9,4 km/h - 152 bpm 02:41
12,3 km/h
LAST PART OF THE DEL HARIA CLIMB (FROM AFTER THE LAST U-TURN) LAST PART OF THE DEL HARIA CLIMB (FROM AFTER THE LAST U-TURN) open_in_new
3,13 km  5 %
 13:48
13,6 km/h
13,6 km/h - 148 bpm 09:48
19,2 km/h
MIRADOR DE HARIA - MARQUEZ MIRADOR DE HARIA - MARQUEZ open_in_new
6,90 km  -4.7 %
 30:30
13,6 km/h
13,6 km/h - 101 bpm 12:13
33,9 km/h
68 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up