•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
62,2 km
schedule
Čas
03:02:44
landscape
Nastúpané
926 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Tepová frekvencia | 94 bpm | 146 bpm |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 0 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Nordic Walking 🚶♂️#24🚶♂️
trending_up
12,8 km
schedule
03:04:36
landscape
477 m
•
directions_run HR Zone Medium Run - 40 min. 🏃#34🏃 🌞🌞🌞🌞🌞
trending_up
5,1 km
schedule
00:42:04
landscape
16 m
•
directions_run HR Zone Run - Interval 40 min. 🏃#🏃
trending_up
5,0 km
schedule
00:39:46
landscape
6 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
bziny lavica - medzibrodie koniec
bziny lavica - medzibrodie koniec
open_in_new
4,05 km 0.7 %
|
11:48
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 195 W | 100 bpm |
07:12
33,8 km/h
|
||||
|
Koniec Bziny-Pokryváč
Koniec Bziny-Pokryváč
open_in_new
8,56 km 1.5 %
|
26:02
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 228 W | 101 bpm |
17:15
29,8 km/h
|
||||
|
Pucov - Pokryváč
Pucov - Pokryváč
open_in_new
0,62 km 3.2 %
|
01:58
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 387 W | 102 bpm |
01:27
25,8 km/h
|
||||
|
Pokryváč
Pokryváč
open_in_new
3,14 km 5 %
|
15:14
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 287 W | 102 bpm |
10:31
17,9 km/h
|
||||
|
Pokryvac Hill
Pokryvac Hill
open_in_new
1,48 km 7.8 %
|
09:35
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 302 W | 103 bpm |
05:12
17,1 km/h
|
||||
|
Osádka - Malatiná(kríž)
Osádka - Malatiná(kríž)
open_in_new
3,13 km 5.9 %
|
10:26
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 416 W | 103 bpm |
09:57
18,9 km/h
|
||||
|
Malatina - Bukovina --) Flat Out
Malatina - Bukovina --) Flat Out
open_in_new
7,09 km -2.4 %
|
21:32
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 80 W | 82 bpm |
10:58
38,8 km/h
|
||||
|
Holuby od Bobrovnika
Holuby od Bobrovnika
open_in_new
1,36 km 4.5 %
|
05:59
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 443 W | 94 bpm |
03:44
21,9 km/h
|
||||
|
climb na Potok
climb na Potok
open_in_new
1,38 km 4.1 %
|
03:42
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 430 W | 104 bpm |
03:42
22,4 km/h
|
||||
|
Downhill Potok
Downhill Potok
open_in_new
2,41 km -3.9 %
|
04:47
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 126 W | 84 bpm |
02:30
57,8 km/h
|
||||
|
potok besenova
potok besenova
open_in_new
0,43 km 1.2 %
|
01:04
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 301 W | 101 bpm |
00:29
53,6 km/h
|
||||
|
Teplá-Varta2
Teplá-Varta2
open_in_new
9,77 km 3 %
|
34:04
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 315 W | 98 bpm |
23:54
24,5 km/h
|
||||
|
LTepla-Lucky
LTepla-Lucky
open_in_new
2,21 km 2.3 %
|
10:11
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 280 W | 93 bpm |
04:23
30,3 km/h
|
||||
|
Lúčky - koniec
Lúčky - koniec
open_in_new
0,50 km 8.3 %
|
02:01
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 360 W | 101 bpm |
01:17
23,3 km/h
|
||||
|
rovinka kupele
rovinka kupele
open_in_new
1,89 km 1.6 %
|
06:52
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 196 W | 94 bpm |
03:32
32,1 km/h
|
||||
|
Lúčky-Varta
Lúčky-Varta
open_in_new
4,87 km 3.5 %
|
15:02
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 348 W | 101 bpm |
13:01
22,5 km/h
|
||||
|
dolina Lucky last 500m
dolina Lucky last 500m
open_in_new
0,54 km 6.7 %
|
01:30
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 570 W | 108 bpm |
01:30
21,5 km/h
|
||||
|
zjazd do VK
zjazd do VK
open_in_new
7,80 km -3.6 %
|
17:11
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 104 W | 85 bpm |
09:31
49,2 km/h
|
||||
|
VK - DK
VK - DK
open_in_new
1,93 km -1.2 %
|
04:29
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 171 W | 93 bpm |
- |
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre