home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo.k • 29. augusta 2020 o 11:37 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeZ práce na tréning.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,7 km
schedule Čas
02:07:26
landscape Nastúpané
835 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 157 W 547 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 286 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
Počasie Sucho
directions_bike Bicykel: Superior XP 979, 2017

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo.k • 19. apríla 2025 o 9:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Chôdza/beh s Rubycom

trending_up 9,1 km
schedule 01:07:56
landscape 220 m
lubo.k • 13. apríla 2025 o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:46:13
landscape 6 m
lubo.k • 12. apríla 2025 o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:52:16
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kapusany - Okruzna vysielac uphill Kapusany - Okruzna vysielac uphill open_in_new
2,36 km  5.7 %
 13:24
10,6 km/h
10,6 km/h 183 W 132 bpm 07:39
18,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,04 km  10.1 %
 07:17
8,5 km/h
8,5 km/h 214 W 148 bpm 05:23
11,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,28 km  9.9 %
 07:42
9,9 km/h
9,9 km/h 242 W 150 bpm 06:32
11,7 km/h
Zlata studna- Hanusovske sedlo Zlata studna- Hanusovske sedlo open_in_new
3,10 km  8 %
 24:21
7,6 km/h
7,6 km/h 203 W 140 bpm 15:26
12,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,77 km  10.5 %
 05:55
7,8 km/h
7,8 km/h 196 W 137 bpm 03:35
12,9 km/h
Zelená Sigord - RNV Zelená Sigord - RNV open_in_new
2,83 km  1.7 %
 13:16
12,8 km/h
12,8 km/h 156 W 130 bpm 10:39
16,0 km/h
Prejazd RNV Teriakovce Prejazd RNV Teriakovce open_in_new
1,11 km  -4.5 %
 02:51
23,3 km/h
23,3 km/h 63 W 110 bpm 02:30
26,6 km/h
Interval Salgovik UPHILL Interval Salgovik UPHILL open_in_new
0,53 km  4.9 %
 01:56
16,5 km/h
16,5 km/h 274 W 142 bpm 01:04
29,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up