home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcoo • 6. septembra 2020 o 12:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,2 km
schedule Čas
01:29:13
landscape Nastúpané
619 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 221 W -
Tepová frekvencia 146 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 283 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
Počasie Sucho
directions_bike Bicykel: Kellys TNT 10

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcoo • 25. apríla 2025 o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 3,9 km
schedule 00:14:25
landscape 84 m
Marcoo • Predvčerom o 10:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 9,8 km
schedule 00:42:20
landscape 261 m
Marcoo • 24. apríla 2025 o 15:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:25:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Laskomerskou k nemocnici Laskomerskou k nemocnici open_in_new
1,69 km  3.4 %
 08:15
12,3 km/h
12,3 km/h 231 W 164 bpm 04:22
23,3 km/h
Podlavické výmole - rieč. sedlo Podlavické výmole - rieč. sedlo open_in_new
5,30 km  6.2 %
 27:32
11,6 km/h
11,6 km/h 286 W 164 bpm 24:35
12,9 km/h
Podlavická Cesta 3669/82 Climb Podlavická Cesta 3669/82 Climb open_in_new
0,94 km  9.3 %
 06:57
8,1 km/h
8,1 km/h 205 W 152 bpm 03:51
14,6 km/h
Short round - Laskomer uphill Short round - Laskomer uphill open_in_new
2,67 km  7.3 %
 14:45
10,9 km/h
10,9 km/h 317 W 171 bpm 12:19
13,0 km/h
Podlavická Cesta 3669/82 Climb Podlavická Cesta 3669/82 Climb open_in_new
0,43 km  18.8 %
 02:23
10,9 km/h
10,9 km/h 364 W 174 bpm 01:30
17,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,56 km  15.3 %
 02:36
13,0 km/h
13,0 km/h 338 W 174 bpm 02:25
14,0 km/h
Bulíková ➡ Riečanské sedlo Bulíková ➡ Riečanské sedlo open_in_new
1,41 km  5 %
 05:32
15,3 km/h
15,3 km/h 305 W 161 bpm -
Strmák na Riečanske sedlo Strmák na Riečanske sedlo open_in_new
0,31 km  10.6 %
 01:45
10,5 km/h
10,5 km/h 390 W 164 bpm 00:50
22,1 km/h
[BB Trails] Koreňovka [BB Trails] Koreňovka open_in_new
1,72 km  3.8 %
 10:57
9,4 km/h
9,4 km/h 190 W 147 bpm 06:11
16,7 km/h
[BB Trails] Ravasky [BB Trails] Ravasky open_in_new
1,89 km  -3.1 %
 06:35
17,2 km/h
17,2 km/h 141 W 146 bpm 04:36
24,6 km/h
Od Radvanskeho k Laskomerskemu Od Radvanskeho k Laskomerskemu open_in_new
1,36 km  -3.3 %
 03:16
24,9 km/h
24,9 km/h 196 W 140 bpm 02:49
28,9 km/h
[BB Trails] Laskomerský [BB Trails] Laskomerský open_in_new
2,36 km  -8.4 %
 06:36
21,4 km/h
21,4 km/h 50 W 139 bpm 04:40
30,3 km/h
Switchback only-Neskracuj si! Switchback only-Neskracuj si! open_in_new
0,31 km  -14.8 %
 01:00
18,6 km/h
18,6 km/h 10 W 139 bpm 00:32
34,9 km/h
Dole Laskomerskou dolinou okolo chatiek Dole Laskomerskou dolinou okolo chatiek open_in_new
1,97 km  -3.4 %
 03:53
30,4 km/h
30,4 km/h 102 W 118 bpm 02:52
41,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up