home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Vlado67 • 12. septembra 2020 o 14:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,4 km
schedule Čas
02:19:09
landscape Nastúpané
694 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 156 W -
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 312 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
Počasie Sucho

directions_bike Posledné aktivity bikera

Vlado67 • 13. októbra 2021 o 10:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 10-12wk FTP Builder Week 1 (Skip if you are in shape) Day 2

trending_up 60,2 km
schedule 01:58:40
landscape 175 m
Vlado67 • 12. októbra 2021 o 11:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 10-12wk FTP Builder Week 1 (Skip if you are in shape) Day 1

trending_up 71,2 km
schedule 02:14:38
landscape 219 m
Vlado67 • 10. októbra 2021 o 12:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 46,0 km
schedule 01:45:03
landscape 255 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stúpanie na mestisko Stúpanie na mestisko open_in_new
3,60 km  1.5 %
 09:37
22,5 km/h
22,5 km/h 136 W 115 bpm 05:48
37,3 km/h
Hrabovcik DH Hrabovcik DH open_in_new
0,49 km  -3.4 %
 00:37
47,4 km/h
47,4 km/h 131 W 93 bpm 00:26
67,5 km/h
Na Rovne Na Rovne open_in_new
3,32 km  4.7 %
 12:13
16,3 km/h
16,3 km/h 213 W 132 bpm 06:59
28,5 km/h
vrch Rajsova Hora - Rovne skola vrch Rajsova Hora - Rovne skola open_in_new
3,29 km  -2 %
 07:31
26,3 km/h
26,3 km/h 102 W 111 bpm 04:21
45,4 km/h
znacka Rovne - znacka Cernina ihrisko znacka Rovne - znacka Cernina ihrisko open_in_new
2,44 km  -0.8 %
 04:47
30,6 km/h
30,6 km/h 110 W 111 bpm 03:02
48,3 km/h
Hažlín-začiatok kostol - smer vrch Beloveža Hažlín-začiatok kostol - smer vrch Beloveža open_in_new
3,13 km  3 %
 08:31
22,0 km/h
22,0 km/h 212 W 141 bpm 07:40
24,5 km/h
Neue Dorf Neue Dorf open_in_new
0,74 km  2.3 %
 01:50
24,2 km/h
24,2 km/h 211 W 130 bpm 01:16
35,1 km/h
BNV - Andrejová - vrch kopca BNV - Andrejová - vrch kopca open_in_new
8,15 km  2.1 %
 21:49
22,4 km/h
22,4 km/h 200 W 136 bpm 17:15
28,3 km/h
BNV-Andrejová BNV-Andrejová open_in_new
3,09 km  1.3 %
 06:26
28,8 km/h
28,8 km/h 207 W 134 bpm 05:43
32,4 km/h
Kopec Andrejová Kopec Andrejová open_in_new
4,18 km  2.3 %
 11:32
21,7 km/h
21,7 km/h 190 W 139 bpm 10:35
23,7 km/h
Kopec Andrejová Kopec Andrejová open_in_new
4,23 km  2 %
 11:31
22,1 km/h
22,1 km/h 188 W 138 bpm 10:39
23,8 km/h
Kopec Andrejová - od studničky po križovatku Kopec Andrejová - od studničky po križovatku open_in_new
2,90 km  2.7 %
 08:24
20,7 km/h
20,7 km/h 208 W 141 bpm 06:56
25,1 km/h
začiatok križ. ciest : N. Mirošov / Dubová - smer Svidník, koniec dopravná značka Svidník . začiatok križ. ciest : N. Mirošov / Dubová - smer Svidník, koniec dopravná značka Svidník . open_in_new
7,77 km  -0.7 %
 11:16
41,4 km/h
41,4 km/h 228 W 140 bpm 09:48
47,6 km/h
bj-sk last km bj-sk last km open_in_new
0,95 km  -0.1 %
 01:24
40,6 km/h
40,6 km/h 249 W 149 bpm 01:04
53,3 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up