home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
barklin • 18. novembra 2020 o 18:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,0 km
schedule Čas
01:02:47
landscape Nastúpané
522 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 179 W 474 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 161 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

barklin • 30. augusta 2022 o 17:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,9 km
schedule 01:23:57
landscape 8 m
barklin • 29. augusta 2022 o 16:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:39:15
landscape 11 m
barklin • 28. augusta 2022 o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 48,1 km
schedule 01:31:47
landscape 306 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LAST 300 M LAST 300 M open_in_new
0,32 km  -2.1 %
 00:31
36,8 km/h
36,8 km/h 158 W 116 bpm 00:21
54,3 km/h
7.2 MILES from where I started 7.2 MILES from where I started open_in_new
11,59 km  0 %
 23:27
29,7 km/h
29,7 km/h 191 W 148 bpm 21:23
32,5 km/h
Beaudog Corner Beaudog Corner open_in_new
0,92 km  0.3 %
 01:32
36,1 km/h
36,1 km/h 184 W 131 bpm 01:06
50,3 km/h
Bethesda Junction East to Skyway junction Bethesda Junction East to Skyway junction open_in_new
1,29 km  -0.1 %
 02:11
35,5 km/h
35,5 km/h 172 W 131 bpm 01:28
52,8 km/h
NY KOM ramp 1+2 NY KOM ramp 1+2 open_in_new
0,78 km  5.9 %
 02:39
17,6 km/h
17,6 km/h 259 W 151 bpm 01:52
25,0 km/h
Lady Liberty Hilly race hill Lady Liberty Hilly race hill open_in_new
2,05 km  5.5 %
 07:24
16,6 km/h
16,6 km/h 243 W 160 bpm 05:01
24,5 km/h
Climb to First Flat Climb to First Flat open_in_new
0,37 km  5.6 %
 01:01
21,7 km/h
21,7 km/h 273 W 142 bpm 00:44
30,1 km/h
NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 open_in_new
0,31 km  8.2 %
 01:22
13,5 km/h
13,5 km/h 266 W 157 bpm 00:46
24,1 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:30
15,3 km/h
15,3 km/h 238 W 166 bpm 02:37
26,3 km/h
NY KOM reverse (part 1) NY KOM reverse (part 1) open_in_new
0,40 km  6.8 %
 01:26
16,6 km/h
16,6 km/h 262 W 165 bpm 00:59
24,2 km/h
NY KOM reverse (part 1+2) NY KOM reverse (part 1+2) open_in_new
0,71 km  6.3 %
 02:42
15,9 km/h
15,9 km/h 247 W 166 bpm 01:47
24,0 km/h
NY KOM reverse (part 2) NY KOM reverse (part 2) open_in_new
0,31 km  6.1 %
 01:14
14,9 km/h
14,9 km/h 221 W 167 bpm 00:48
22,9 km/h
Roundabout Roundabout open_in_new
1,27 km  0.3 %
 03:31
21,6 km/h
21,6 km/h 203 W 163 bpm 02:22
32,2 km/h
Reverse KOM sprint Reverse KOM sprint open_in_new
0,32 km  6.2 %
 01:28
12,9 km/h
12,9 km/h 238 W 166 bpm 00:56
20,3 km/h
bathroom break bathroom break open_in_new
1,37 km  -6.6 %
 01:20
61,8 km/h
61,8 km/h 143 W 150 bpm 01:12
68,7 km/h
random turn random turn open_in_new
0,37 km  -2.1 %
 00:24
54,9 km/h
54,9 km/h 144 W 153 bpm 00:21
62,7 km/h
Hoo-Lee-Et! Hoo-Lee-Et! open_in_new
0,92 km  1.3 %
 01:38
33,7 km/h
33,7 km/h 187 W 148 bpm 01:27
37,9 km/h
Climb Over Turtle Pond Climb Over Turtle Pond open_in_new
0,97 km  2.1 %
 02:19
25,1 km/h
25,1 km/h 181 W 152 bpm 01:57
29,8 km/h
10 minutes 10 minutes open_in_new
8,13 km  -0.4 %
 14:51
32,9 km/h
32,9 km/h 158 W 142 bpm 12:39
38,6 km/h
Over the Reservoir Over the Reservoir open_in_new
0,87 km  1.1 %
 01:37
32,4 km/h
32,4 km/h 188 W 145 bpm 01:24
37,5 km/h
75 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up