•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
29,1 km
schedule
Čas
01:47:27
landscape
Nastúpané
680 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 157 W | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 194 bpm |
| Energetický výdaj | 243 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
5,3 km
schedule
01:06:28
landscape
46 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
19,4 km
schedule
00:43:18
landscape
241 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:19:56
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Polomka Od kombinátu po vrch
Polomka Od kombinátu po vrch
open_in_new
0,49 km 6.2 %
|
02:10
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 277 W | 149 bpm |
00:48
36,6 km/h
|
||||
|
kopec k stavebninám
kopec k stavebninám
open_in_new
0,30 km 8.6 %
|
01:30
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 289 W | 153 bpm |
00:31
34,9 km/h
|
||||
|
Šandor-Vršky
Šandor-Vršky
open_in_new
4,06 km 4.5 %
|
17:46
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 228 W | 137 bpm |
10:16
23,7 km/h
|
||||
|
Rybka part 1
Rybka part 1
open_in_new
2,46 km 3.3 %
|
11:23
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 197 W | 126 bpm |
04:56
29,9 km/h
|
||||
|
Rybka
Rybka
open_in_new
3,27 km 5.2 %
|
15:07
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 223 W | 134 bpm |
07:40
25,6 km/h
|
||||
|
Rybka climb
Rybka climb
open_in_new
0,86 km 10.4 %
|
04:08
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 300 W | 162 bpm |
02:48
18,4 km/h
|
||||
|
Rybka part 2
Rybka part 2
open_in_new
0,51 km 14 %
|
02:15
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 398 W | 170 bpm |
01:56
15,9 km/h
|
||||
|
Stena
Stena
open_in_new
0,32 km 19.1 %
|
01:27
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 377 W | 170 bpm |
01:12
16,0 km/h
|
||||
|
rovinka
rovinka
open_in_new
0,36 km -0.7 %
|
00:40
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 320 W | 187 bpm |
00:40
32,0 km/h
|
||||
|
hamor-polomka
hamor-polomka
open_in_new
2,12 km -0.7 %
|
04:15
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 142 W | 126 bpm |
02:39
48,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
4,17 km 6.7 %
|
18:35
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 282 W | 161 bpm |
18:35
13,5 km/h
|
||||
|
ždiarsko
ždiarsko
open_in_new
1,73 km 5.7 %
|
07:31
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 287 W | 160 bpm |
04:51
21,4 km/h
|
||||
|
Očko part 1
Očko part 1
open_in_new
1,81 km 6.5 %
|
07:31
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 290 W | 171 bpm |
05:12
20,9 km/h
|
||||
|
Očko
Očko
open_in_new
2,62 km 8.3 %
|
11:20
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 317 W | 177 bpm |
09:08
17,2 km/h
|
||||
|
Očko part 2
Očko part 2
open_in_new
0,80 km 13.2 %
|
03:48
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 367 W | 190 bpm |
03:37
13,3 km/h
|
||||
|
Očko finish
Očko finish
open_in_new
0,33 km 16.1 %
|
01:40
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 352 W | 191 bpm |
01:04
18,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre