home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 30. mája 2020 o 13:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeJahodná - Ružín - Lodina - Kysak - Kostoľany

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
76,9 km
schedule Čas
02:39:19
landscape Nastúpané
705 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 176 W 476 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 402 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
Počasie Sucho
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Predvčerom o 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Myslava - Čaksová - Nižný Klátov - Klatovianka - Girbeš - Zlatá podkova - NTC

trending_up 19,6 km
schedule 01:23:41
landscape 340 m
rastoaschmann • 16. apríla 2025 o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Myslava - Girbeš - Krigrund - Horný Bankov - Baránok

trending_up 19,9 km
schedule 01:21:02
landscape 375 m
rastoaschmann • 13. apríla 2025 o 12:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Mrázová - Klatovianka - Girbeš - Myslava

trending_up 19,5 km
schedule 01:19:17
landscape 382 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pereš - Košice Pereš - Košice open_in_new
1,20 km  -2.1 %
 02:06
34,4 km/h
34,4 km/h 151 W 105 bpm 00:59
73,4 km/h
stupak mašličkovo optima semafor stupak mašličkovo optima semafor open_in_new
0,55 km  1.9 %
 01:31
21,7 km/h
21,7 km/h 205 W 115 bpm 00:28
70,6 km/h
Moldavská Sprint Moldavská Sprint open_in_new
0,42 km  -0.7 %
 00:59
25,4 km/h
25,4 km/h 159 W 110 bpm 00:32
46,8 km/h
Trieda SNP downhill Trieda SNP downhill open_in_new
0,67 km  -3.6 %
 01:05
37,3 km/h
37,3 km/h 147 W 113 bpm 00:42
57,7 km/h
Amfiteáter - Watsonova Amfiteáter - Watsonova open_in_new
0,75 km  0.5 %
 01:27
31,0 km/h
31,0 km/h 177 W 114 bpm 00:46
58,6 km/h
Čermeľ - Baránok Čermeľ - Baránok open_in_new
1,56 km  2.3 %
 03:55
23,9 km/h
23,9 km/h 186 W 117 bpm 02:49
33,2 km/h
Čermeľ - Alpinka Čermeľ - Alpinka open_in_new
5,10 km  1.7 %
 12:42
24,1 km/h
24,1 km/h 187 W 119 bpm 10:13
30,0 km/h
RUZINSKY OKRUH ( Maly - cez Jahodnu ) RUZINSKY OKRUH ( Maly - cez Jahodnu ) open_in_new
56,09 km  0 %
 01:52:37
29,9 km/h
29,9 km/h 200 W 126 bpm 01:43:38
32,5 km/h
Jahodna z Kosic Jahodna z Kosic open_in_new
9,93 km  3 %
 30:11
19,7 km/h
19,7 km/h 216 W 132 bpm 24:04
24,8 km/h
Čermeľská (Baránok-Alpinka) Čermeľská (Baránok-Alpinka) open_in_new
3,54 km  1.6 %
 08:45
24,3 km/h
24,3 km/h 187 W 120 bpm 06:25
33,1 km/h
Jahodná (od KE) Jahodná (od KE) open_in_new
6,34 km  3.9 %
 21:33
17,7 km/h
17,7 km/h 227 W 136 bpm 17:07
22,2 km/h
Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky) Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky) open_in_new
2,21 km  4.6 %
 07:17
18,2 km/h
18,2 km/h 256 W 146 bpm 05:25
24,5 km/h
jahodna zaver jahodna zaver open_in_new
2,14 km  2.1 %
 07:36
16,9 km/h
16,9 km/h 198 W 130 bpm 04:38
27,7 km/h
Jahodná-zjazd Jahodná-zjazd open_in_new
2,53 km  -5.2 %
 02:56
51,8 km/h
51,8 km/h 84 W 109 bpm 02:29
61,1 km/h
Potoky - Ružín (most) Potoky - Ružín (most) open_in_new
6,61 km  -1.3 %
 11:32
34,4 km/h
34,4 km/h 228 W 132 bpm 09:06
43,6 km/h
Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... open_in_new
3,48 km  1.6 %
 10:58
19,1 km/h
19,1 km/h 161 W 117 bpm 07:16
28,8 km/h
Ružín most - Košice Kostolianska cesta Ružín most - Košice Kostolianska cesta open_in_new
28,17 km  -0.2 %
 47:18
35,7 km/h
35,7 km/h 209 W 127 bpm 44:15
38,2 km/h
Ružín most - Veľká Lodina most Ružín most - Veľká Lodina most open_in_new
5,83 km  -0.3 %
 09:21
37,4 km/h
37,4 km/h 219 W 130 bpm 08:40
40,4 km/h
Malá Lodina - Kysak (most) Malá Lodina - Kysak (most) open_in_new
9,74 km  -0.2 %
 16:17
35,9 km/h
35,9 km/h 200 W 122 bpm 14:21
40,7 km/h
most - most (smer Kysak) most - most (smer Kysak) open_in_new
4,17 km  -0.2 %
 07:12
34,7 km/h
34,7 km/h 200 W 122 bpm 06:02
41,5 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up