•
Bicykel
directions_bikeKonečne bike po dlhom čase
trending_up
Vzdialenosť
45,6 km
schedule
Čas
03:33:11
landscape
Nastúpané
981 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 144 W | - |
| Kadencia | 68 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 440 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 2 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Merida one-forty 7700
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike tréning - Vo2max stretko Milan M. Dano H a na Panskej Marta s Romanom
trending_up
50,3 km
schedule
02:20:23
landscape
959 m
•
directions_bike cesťáčik piaáano - tréning
trending_up
67,1 km
schedule
02:37:02
landscape
562 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Jacovce-Tesare
Jacovce-Tesare
open_in_new
2,64 km 1.2 %
|
10:26
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 183 W | 147 bpm |
04:56
32,1 km/h
|
||||
|
Razcestie pri Nemcickom chrasti - Razcestie pod Hlbokym dolom (climb)
Razcestie pri Nemcickom chrasti - Razcestie pod Hlbokym dolom (climb)
open_in_new
2,80 km 3.7 %
|
16:32
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 183 W | 149 bpm |
07:11
23,4 km/h
|
||||
|
Razcestie pod Macacou Skalkou - Pod Uhradom
Razcestie pod Macacou Skalkou - Pod Uhradom
open_in_new
2,14 km 9.6 %
|
23:35
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 180 W | 158 bpm |
10:23
12,4 km/h
|
||||
|
Uhrad celý
Uhrad celý
open_in_new
1,33 km -0.3 %
|
16:02
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 134 W | 152 bpm |
05:22
14,9 km/h
|
||||
|
Úhrad zjazd
Úhrad zjazd
open_in_new
0,40 km -17.9 %
|
01:36
15,0 km/h
|
15,0 km/h | - | 133 bpm |
00:33
43,7 km/h
|
||||
|
Zabijak dole
Zabijak dole
open_in_new
0,85 km -18.8 %
|
04:00
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 133 bpm |
04:00
12,7 km/h
|
||||
|
Razcestie Janiš-Razcestie Smutny vršok
Razcestie Janiš-Razcestie Smutny vršok
open_in_new
1,86 km 7.9 %
|
18:46
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 177 W | 159 bpm |
06:42
16,6 km/h
|
||||
|
Smutný vršok zjazd železnice
Smutný vršok zjazd železnice
open_in_new
1,58 km -8 %
|
05:58
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 3 W | 114 bpm |
01:47
53,1 km/h
|
||||
|
Duchonka - Cepusky (po obrazok)
Duchonka - Cepusky (po obrazok)
open_in_new
0,89 km 6.5 %
|
07:19
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 194 W | 150 bpm |
02:12
24,4 km/h
|
||||
|
Okolo rybníčkov po Oksovské duby
Okolo rybníčkov po Oksovské duby
open_in_new
1,54 km -1 %
|
05:57
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 99 W | 140 bpm |
02:51
32,4 km/h
|
||||
|
Kulháň » Duchonka (Climb)
Kulháň » Duchonka (Climb)
open_in_new
0,69 km 4.9 %
|
04:35
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 238 W | 159 bpm |
01:40
24,9 km/h
|
||||
|
tvrdomestice 2
tvrdomestice 2
open_in_new
0,63 km 2.4 %
|
02:44
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 198 W | 157 bpm |
00:57
40,0 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre