home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • 21. decembra 2020 o 8:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Behanie

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
01:39:41
landscape Nastúpané
102 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 188 bpm

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Predvčerom o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Rozklus I.

trending_up 2,2 km
schedule 00:11:10
landscape 1 m
Diegodiego2 • Predvčerom o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Rozklus II.

trending_up 1,6 km
schedule 00:07:56
landscape 0 m
Diegodiego2 • Predvčerom o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_run 5x1200(HM pace)/90s + 5x600(5-10km pace)/60s

trending_up 9,6 km
schedule 00:42:06
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watsonova 1 Watsonova 1 open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 01:46
13,1 km/h
13,1 km/h - 154 bpm 01:22
16,9 km/h
Watsonovej oblúk / k amfíku Watsonovej oblúk / k amfíku open_in_new
1,18 km  -0.2 %
 05:33
12,7 km/h
12,7 km/h - 155 bpm 04:45
14,9 km/h
Amfik - FNSP križovatka Amfik - FNSP križovatka open_in_new
0,77 km  4.3 %
 04:23
10,5 km/h
10,5 km/h - 158 bpm 03:36
12,8 km/h
Šprint Kysucká - Hronská Šprint Kysucká - Hronská open_in_new
0,15 km  -2.4 %
 00:42
13,0 km/h
13,0 km/h - 166 bpm 00:37
14,8 km/h
Hronská - Laborecká šprint Hronská - Laborecká šprint open_in_new
0,33 km  0.4 %
 01:34
12,6 km/h
12,6 km/h - 167 bpm 01:21
14,6 km/h
Bardejovska Toryska Bardejovska Toryska open_in_new
0,72 km  0.8 %
 03:24
12,7 km/h
12,7 km/h - 161 bpm 03:21
12,9 km/h
Toryska Ipelska Toryska Ipelska open_in_new
0,93 km  0.8 %
 04:24
12,7 km/h
12,7 km/h - 158 bpm 04:08
13,5 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 05:35
12,3 km/h
12,3 km/h - 155 bpm 04:03
16,9 km/h
Hlinkova 1/2 smer PO Hlinkova 1/2 smer PO open_in_new
0,43 km  -0.9 %
 02:02
12,6 km/h
12,6 km/h - 152 bpm 01:39
15,5 km/h
Splav - Sudky Splav - Sudky open_in_new
1,30 km  0.2 %
 05:56
13,1 km/h
13,1 km/h - 171 bpm 05:30
14,2 km/h
Posledný kopec Posledný kopec open_in_new
0,86 km  3.3 %
 04:03
12,7 km/h
12,7 km/h - 172 bpm 04:03
12,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up