home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sladokm • 23. decembra 2020 o 17:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,7 km
schedule Čas
00:53:41
landscape Nastúpané
154 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 181 W 275 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 139 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sladokm • 19. apríla 2025 o 11:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 90,2 km
schedule 03:23:47
landscape 1 140 m
sladokm • 19. februára 2025 o 7:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 13,5 km
schedule 00:28:48
landscape 37 m
sladokm • 19. februára 2025 o 16:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 18,9 km
schedule 00:38:03
landscape 47 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Flat 3 mi TT London Flat 3 mi TT open_in_new
4,88 km  0.3 %
 09:18
31,5 km/h
31,5 km/h 164 W 115 bpm 07:03
41,6 km/h
After sprint to corner After sprint to corner open_in_new
0,37 km  1 %
 00:53
25,0 km/h
25,0 km/h 164 W 112 bpm 00:29
45,7 km/h
#CH Sprint# #CH Sprint# open_in_new
0,62 km  -0.5 %
 01:06
34,1 km/h
34,1 km/h 156 W 115 bpm 00:50
45,0 km/h
Last 1000meters Last 1000meters open_in_new
1,02 km  0.6 %
 01:50
33,5 km/h
33,5 km/h 151 W 109 bpm 01:24
43,9 km/h
The Mall to the Arch The Mall to the Arch open_in_new
0,92 km  1.3 %
 01:58
28,2 km/h
28,2 km/h 151 W 109 bpm 01:26
38,7 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:23
30,4 km/h
30,4 km/h 147 W 106 bpm 00:12
58,3 km/h
Reverse Kilo Reverse Kilo open_in_new
0,96 km  0.8 %
 02:03
28,0 km/h
28,0 km/h 156 W 111 bpm 01:27
39,6 km/h
Greatest London Flat (Zwift Insider verified) Greatest London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
23,58 km  0 %
 41:48
33,8 km/h
33,8 km/h 184 W 134 bpm 30:56
45,7 km/h
Strand Out-n-Back Strand Out-n-Back open_in_new
1,16 km  0 %
 02:03
33,8 km/h
33,8 km/h 169 W 117 bpm 01:32
45,2 km/h
Trafalgar to the Savoy Trafalgar to the Savoy open_in_new
0,47 km  0.1 %
 01:08
25,1 km/h
25,1 km/h 166 W 115 bpm 00:37
46,1 km/h
U Flat STRAND Rd. U Flat STRAND Rd. open_in_new
0,47 km  0 %
 00:51
33,0 km/h
33,0 km/h 170 W 119 bpm 00:37
45,5 km/h
Cockspur and Pall Mall Cockspur and Pall Mall open_in_new
0,74 km  -0.3 %
 01:13
36,4 km/h
36,4 km/h 187 W 123 bpm 00:59
45,1 km/h
short IP short IP open_in_new
3,25 km  -0.2 %
 05:16
37,1 km/h
37,1 km/h 201 W 130 bpm 04:25
44,2 km/h
St James's Street, Northbound St James's Street, Northbound open_in_new
0,32 km  2.9 %
 00:40
28,7 km/h
28,7 km/h 194 W 128 bpm 00:29
39,6 km/h
Piccadilly-Hans Express Piccadilly-Hans Express open_in_new
1,92 km  -0.4 %
 02:59
38,6 km/h
38,6 km/h 207 W 132 bpm 02:31
45,8 km/h
Hyde Park Underpass CCW Hyde Park Underpass CCW open_in_new
0,85 km  -0.1 %
 01:18
39,2 km/h
39,2 km/h 208 W 132 bpm 01:03
48,5 km/h
Hyde Park Corner / Brompton Rise Hyde Park Corner / Brompton Rise open_in_new
0,99 km  1 %
 01:45
34,0 km/h
34,0 km/h 208 W 134 bpm 01:28
40,6 km/h
Shopping anyone? Shopping anyone? open_in_new
0,86 km  -0.7 %
 01:18
39,9 km/h
39,9 km/h 209 W 134 bpm 01:09
45,1 km/h
London Ints London Ints open_in_new
6,41 km  -0.1 %
 10:05
38,2 km/h
38,2 km/h 197 W 134 bpm 08:40
44,4 km/h
Zigzag sprint (Brompton Rd to Sloane St.) Zigzag sprint (Brompton Rd to Sloane St.) open_in_new
0,55 km  -1.3 %
 00:46
43,2 km/h
43,2 km/h 208 W 134 bpm 00:40
49,7 km/h
72 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up