home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RomanUbi • 27. januára 2021 o 10:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TDZ Stage 5: Longer Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,2 km
schedule Čas
01:16:51
landscape Nastúpané
286 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 181 W 384 W
Kadencia 60 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 817 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanUbi • 21. apríla 2025 o 9:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pohoda a klídek v Bílých Karpatech

trending_up 68,2 km
schedule 04:44:26
landscape 1 583 m
RomanUbi • 19. apríla 2025 o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,7 km
schedule 01:20:06
landscape 645 m
RomanUbi • 20. apríla 2025 o 8:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike ➡️⚽️

trending_up 19,0 km
schedule 00:38:07
landscape 136 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) open_in_new
12,37 km  0 %
 18:51
39,4 km/h
39,4 km/h 212 W 145 bpm 15:19
48,5 km/h
Volcano Climb After Party Volcano Climb After Party open_in_new
40,07 km  0.3 %
 01:13:17
32,8 km/h
32,8 km/h 186 W 147 bpm 53:02
45,3 km/h
Volcano Flat (Zwift Insider verified) Volcano Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
12,32 km  0 %
 20:39
35,8 km/h
35,8 km/h 186 W 147 bpm 15:40
47,2 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:57
18,9 km/h
18,9 km/h 185 W 149 bpm 05:55
38,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up