•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
01:03:21
landscape
Nastúpané
475 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,5 km/h | 28,8 km/h |
| Kadencia | 77 rpm | 77 rpm |
| Tepová frekvencia | 165 bpm | 188 bpm |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
19,0 km
schedule
02:08:06
landscape
756 m
•
directions_run Lunch Run
trending_up
20,1 km
schedule
02:43:09
landscape
1 203 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,8 km
schedule
00:56:13
landscape
313 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
K1kJuh-tretistupacik
K1kJuh-tretistupacik
open_in_new
0,39 km 17.5 %
|
03:25
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 122 bpm |
02:09
11,0 km/h
|
||||
|
Pod Kamzíkem climb
Pod Kamzíkem climb
open_in_new
0,64 km 17.1 %
|
05:56
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 124 bpm |
05:56
6,5 km/h
|
||||
|
the wall
the wall
open_in_new
0,15 km 19 %
|
01:27
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 127 bpm |
01:13
7,2 km/h
|
||||
|
Bukvový Jarok Climb
Bukvový Jarok Climb
open_in_new
0,87 km 9 %
|
06:18
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 168 bpm |
05:48
9,0 km/h
|
||||
|
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov
open_in_new
0,34 km 23.4 %
|
04:53
4,1 km/h
|
4,1 km/h | - | 178 bpm |
03:16
6,2 km/h
|
||||
|
Liga Lanovka start-ciel
Liga Lanovka start-ciel
open_in_new
0,96 km 14.8 %
|
11:21
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 178 bpm |
07:35
7,6 km/h
|
||||
|
Liga Lanovka- 2. časť z 3.
Liga Lanovka- 2. časť z 3.
open_in_new
0,25 km 12.1 %
|
02:28
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 176 bpm |
01:32
9,7 km/h
|
||||
|
Liga Lanovka- 3.časť z 3.
Liga Lanovka- 3.časť z 3.
open_in_new
0,29 km 10.6 %
|
03:11
5,4 km/h
|
5,4 km/h | - | 178 bpm |
01:52
9,2 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre