home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
krivko13 • 20. marca 2021 o 7:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Bratislavská koruna - Kamzik

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,5 km
schedule Čas
01:32:17
landscape Nastúpané
459 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 18,4 km/h
Výkon - 447 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 266 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

krivko13 • 11. decembra 2024 o 18:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:00
landscape 0 m
krivko13 • 10. decembra 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:32
landscape 0 m
krivko13 • 30. novembra 2024 o 17:50
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamzík - Tri duby (po červenej) Kamzík - Tri duby (po červenej) open_in_new
2,13 km  -2.5 %
 11:56
10,7 km/h
10,7 km/h - 152 bpm 10:20
12,4 km/h
Bratislavská koruna č.5 - Kamzík / Malý Slavín Bratislavská koruna č.5 - Kamzík / Malý Slavín open_in_new
15,71 km  0 %
 01:32:24
10,2 km/h
10,2 km/h - 155 bpm 01:32:24
10,2 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 04:20
9,4 km/h
9,4 km/h - 166 bpm 03:10
12,8 km/h
Trnavska stovka 2.kopec Trnavska stovka 2.kopec open_in_new
2,43 km  3.9 %
 14:27
10,1 km/h
10,1 km/h - 161 bpm 11:57
12,2 km/h
Pingvinov dvojboj Pingvinov dvojboj open_in_new
1,29 km  6.5 %
 08:46
8,8 km/h
8,8 km/h - 165 bpm 07:32
10,3 km/h
Pekná Cesta 2472/24 Climb Pekná Cesta 2472/24 Climb open_in_new
0,48 km  11.4 %
 03:18
8,7 km/h
8,7 km/h - 163 bpm 02:51
10,0 km/h
U Slivu - Malý Slavín, popri Vydrici U Slivu - Malý Slavín, popri Vydrici open_in_new
1,59 km  2.8 %
 08:51
10,8 km/h
10,8 km/h - 162 bpm 08:51
10,8 km/h
Malý Slavín-Málinský vrch po žltej Malý Slavín-Málinský vrch po žltej open_in_new
0,83 km  5.3 %
 05:43
8,7 km/h
8,7 km/h - 163 bpm 04:11
11,9 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 04:59
4,1 km/h
4,1 km/h - 149 bpm 03:16
6,2 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,86 km  18 %
 10:25
5,0 km/h
5,0 km/h - 133 bpm 08:21
6,2 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:44
5,4 km/h
5,4 km/h - 126 bpm 01:32
9,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up