•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride / Spišský hrad
trending_up
Vzdialenosť
65,2 km
schedule
Čas
02:12:29
landscape
Nastúpané
883 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,5 km/h | 68,4 km/h |
| Výkon | 192 W | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 995 kcal |
directions_bike Bicykel:
Giant TCR Advanced 1
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run / Čertova Sihoť & Kyseľ, ústie
trending_up
12,8 km
schedule
01:27:20
landscape
752 m
•
directions_run Evening Trail Run / Šibeň & Sans Souci
trending_up
8,8 km
schedule
00:41:27
landscape
205 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride / Sedlo MH & Rittenberg
trending_up
30,2 km
schedule
01:33:47
landscape
632 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Do mesta pozadu
Do mesta pozadu
open_in_new
2,02 km -0.6 %
|
03:10
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 198 W | 157 bpm |
02:47
43,5 km/h
|
||||
|
Flat out
Flat out
open_in_new
1,01 km -0.3 %
|
01:31
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 261 W | 163 bpm |
01:27
42,0 km/h
|
||||
|
SNV - Sp. Hrušov
SNV - Sp. Hrušov
open_in_new
11,74 km -0.4 %
|
21:44
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 214 W | 161 bpm |
21:44
32,4 km/h
|
||||
|
Duathlon SNV stupák
Duathlon SNV stupák
open_in_new
0,77 km -0.1 %
|
01:30
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 255 W | 172 bpm |
01:19
35,2 km/h
|
||||
|
Hupáčik pred Odorínom
Hupáčik pred Odorínom
open_in_new
0,54 km 4.6 %
|
01:33
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 277 W | 160 bpm |
00:43
44,9 km/h
|
||||
|
Odorin-Vlachy
Odorin-Vlachy
open_in_new
13,60 km -0.3 %
|
27:04
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 210 W | 160 bpm |
20:36
39,6 km/h
|
||||
|
Odorín-Hrušov
Odorín-Hrušov
open_in_new
5,84 km -0.3 %
|
11:27
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 221 W | 159 bpm |
09:04
38,6 km/h
|
||||
|
Odorinsky kopcek
Odorinsky kopcek
open_in_new
1,23 km 5.4 %
|
04:15
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 264 W | 163 bpm |
02:59
24,8 km/h
|
||||
|
Jamnícky zjazd
Jamnícky zjazd
open_in_new
0,88 km -4.2 %
|
00:59
53,9 km/h
|
53,9 km/h | 325 W | 152 bpm |
00:52
61,1 km/h
|
||||
|
Hore Jamníkom
Hore Jamníkom
open_in_new
0,54 km 3.2 %
|
01:23
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 246 W | 155 bpm |
00:41
47,0 km/h
|
||||
|
Hrušov-Kaplnka
Hrušov-Kaplnka
open_in_new
0,96 km 5.5 %
|
03:15
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 260 W | 166 bpm |
01:44
33,4 km/h
|
||||
|
Hrušov - Kríž
Hrušov - Kríž
open_in_new
1,90 km 2.7 %
|
05:22
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 239 W | 163 bpm |
03:00
38,0 km/h
|
||||
|
Hincovce
Hincovce
open_in_new
0,76 km 6.2 %
|
02:32
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 317 W | 167 bpm |
01:50
25,0 km/h
|
||||
|
Bystrany-Vlachy
Bystrany-Vlachy
open_in_new
2,41 km -0.2 %
|
03:59
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 198 W | 160 bpm |
03:10
45,7 km/h
|
||||
|
vlachy - zehra
vlachy - zehra
open_in_new
3,01 km 0.9 %
|
06:03
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 199 W | 157 bpm |
05:00
36,1 km/h
|
||||
|
Hodkovce-Sp. Hrad
Hodkovce-Sp. Hrad
open_in_new
3,00 km 5.4 %
|
10:28
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 253 W | 165 bpm |
09:43
18,5 km/h
|
||||
|
Hodkovce Climb
Hodkovce Climb
open_in_new
1,98 km 4.2 %
|
06:01
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 236 W | 162 bpm |
04:19
27,5 km/h
|
||||
|
hodkovce - spišský hrad
hodkovce - spišský hrad
open_in_new
2,68 km 4.7 %
|
08:40
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 245 W | 163 bpm |
06:11
26,0 km/h
|
||||
|
Hodkovce
Hodkovce
open_in_new
0,97 km 2.3 %
|
02:29
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 214 W | 162 bpm |
01:48
32,4 km/h
|
||||
|
Štefánikova Climb
Štefánikova Climb
open_in_new
1,21 km 8.2 %
|
04:39
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 276 W | 168 bpm |
04:39
15,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre